Hiusten kasvuvauhti: mikä vaikuttaa ja kuinka kiihtyä

Yrittäessään tulla kauniiden hiuspäälliköksi, nainen etsii erilaisia ​​tapoja kohti huippuosaamista. Hiusten kasvuvauhti innostaa myös häntä. Loppujen lopuksi juuri hän vaikuttaa siihen, kuinka nopeasti kiharat voivat pitkittyä, ja mitä on tehtävä vahvistaakseen hiusrakkuloiden toimintaprosessia. Joten kuinka nopeasti hiukset kasvavat pään päällä ja kuinka saada ne pidentymään nopeammin?

Hiusten elinkaari

Karva on sauva, jonka ulkoosa koostuu luonnollisesta proteiinista - keratiinista, joka on sijoitettu päällekkäin hiutaleiden muodossa. Sisäpuoli on juuri, joka kasvaa follikkelista (sipulista).

Pään hiusten kasvu käy läpi useita päävaiheita:

  • anagen. Sitä kutsutaan kasvuvaiheeksi. Tämä on sekä juurin että itse karvan muodostumisaika. Se käy läpi 6 vaihetta, jotka kestävät 2 - 6 vuotta. Tänä aikana sipuli kasvaa tiukasti orvaskesiin ja ympäröi hiuspapillaa, joka sisältää verisuonia. Hän on vastuussa miesten ja naisten hiusten kasvusta;
  • catagen (regressio). Tässä vaiheessa papilla atrofioituu, hiussipuli lakkaa jakautumasta soluihin, tapahtuu keratinisaatio ja hiukset alkavat hitaasti siirtyä orvaskeden ylempään palloon. Tämän vaiheen kesto on enintään 3 viikkoa;
  • telogeeni (lepovaihe). Tässä vaiheessa hiukset kuolevat ja putoavat pois. Pääsääntöisesti se poistetaan mekaanisella vaikutuksella: kampaus, pieni nykiminen. Joka päivä ihminen menettää noin 50–100 telogeenihiusa (vanhuksilla 100–200 karvaa pidetään normina). Ja heidän tilalleen uusia alkaa kasvaa (anageni vaihe). Tämän ajanjakso on enintään kolme kuukautta.

Jos jaat olemassa olevat hiukset vaiheisiin, terveen ihmisen pään päällä keskimäärin on 90% anageenin muodostumia, 1 - 2% katageenia ja noin 15% telogeeniä. Ja uudistuminen (kaikkien vaiheiden kulku) elämässä tapahtuu keskimäärin 25 kertaa. Lue lisää hiusten kasvuvaiheista.

Mielenkiintoinen tosiasia: Kolmesta vaiheesta koostuvan täysjakson kesto vaikuttaa mahdolliseen pituuteen. Joten mitä pidempi se on, sitä pidemmiksi säikeet kasvavat. Ja jos jakso on lyhyt, on epätodennäköistä, että se kasvaa punosta vyöhön.

Aktiivisten follikkelien lisäksi varastossa on myös "nukkuvia" sipuleita, joiden lukumäärä on kaksi kertaa enemmän kuin aktiivisia. Heidän tehtävänsä on olla aktiivinen, jos menetetään runsaasti menetyksiä.

Naisten ja miesten hiusten ominaisuudet

Miesten pään hiusten kasvuvauhti on hiukan erilainen kuin naisten. Kuukauden aikana uroshiukset voivat kasvaa 2–15 mm, naisten - 15–20 mm. Miesten regeneraatio (vaiheiden kulku) on kuitenkin nopeampaa.

Kuinka nopeasti päänkarva kasvaa

Kuinka monta senttimetriä vuodessa kasvaa, riippuu yksilöllisistä ominaisuuksista. Ja kaikki nämä indikaattorit määrittävät säikeiden keskimääräisen kasvun tai normin.

  • yhdessä päivässä kihara kasvaa 0,35 mm;
  • hiukset kuukaudessa kasvavat takaisin, noin 1 cm;
  • ja hiusten kasvu vuodessa, yleensä, saavuttaa indikaattorin jopa 15 cm.

Lisäksi nuorilla hiukset kasvavat jopa 15 mm: iin kuukaudessa, lapsilla - jopa 13: aan ja vanhuksilla indikaattorit laskevat 0,5 cm: iin. Ne kehittyvät nopeimmin ajanjaksolla 15–30..

Nämä arvot vaihtelevat rodun mukaan:

  • afrikkalaisilla hiuskasvu kuukaudessa on 0,27 mm. Tämä johtuu siitä, että säikeet on kierretty spiraaliksi;
  • kuinka monta cm säikeitä kuukaudessa kasvaa aasialaisten keskuudessa? Jopa 1,5 cm tai enemmän. He ovat mestarit paksujen ja kauniiden pitkien tukien haltijoiden joukossa..

Luonnollinen riippuvuus

Keskimääräinen hiuskasvunopeus riippuu myös näistä olosuhteista:

  • kausi. Kesällä hiukset kasvavat 20-30% nopeammin. Tämä johtuu korkeasta ilman lämpötilasta. Verenkierto paranee, follikkelit kehittyvät paremmin;
  • genetiikka. Polttimon toiminta riippuu perinnöllisyydestä;
  • Päivän ajat. Yöllä kiharat levätä.

Haitallisten tekijöiden vaikutus

Luonto varmisti, että hiukset kasvoivat maksimaalisesti. Siksi, jos hiukset kasvavat osittaisella voimalla, sinun on selvitettävä mikä voisi olla syy:

  • stressi. Toistuvat hermoston iskut hidastavat sipulien kehitystä;
  • kemialliset vaikutukset: värjäys, heiluttaminen;
  • hormonaalinen tausta, joka on häiritty johtuen: kilpirauhanen sairauksista, hormonaalisten lääkkeiden käytöstä, raskaudesta, stressistä;
  • sairaudet: krooninen, akuutti;
  • väärä ruokavalio: mausteiset, paistetut, suolaiset ja pikaruoat;
  • mikro- ja makroelementtien, vitamiinien puute;
  • huono verenkierto. Tähän vaikuttavat: tupakointi, liiallinen kofeiinin kulutus, kävely ilman hattua kylmällä vuodenaikalla;
  • ekologia.

Huomio! Trikologit ovat osoittaneet, että värjäyksen / käpristymisen jälkeen kasvunopeus laskee 0,5 cm kuukaudessa.

Kuinka lisätä kasvunopeutta

Yritettäessä selvittää, kuinka hiusten kasvunopeutta voidaan lisätä, on syytä harkita, että ongelmaan on suhtauduttava kokonaisvaltaisesti: hoitaa lukot ulkopuolelta ja sisältä.

Kaikki ulkoiset toimet, tässä tapauksessa, vaikuttavat kiharoihin, jotka ovat prosessissa anagen.

Sisäiset stimulantit

Aktiivisten hiusrakkuloiden hoito:

  • asianmukainen ravitsemus. Ruokavalion tulisi sisältää: vilja, vihannekset, hedelmät, palkokasvit, maitotuotteet, munat, kala, liha, pähkinät, hiiva. Suosittelemme lukemaan, mitkä ruuat stimuloivat hiusten kasvua;
  • säännöllinen harjoittelu. Ne parantavat kaikkien kehon toimintojen, myös hiusrakkuloiden, toimintaa;
  • riittävä nesteen saanti;
  • oikea määrä vitamiineja. Ryhmän vitamiinien riittävä saanti: E, A, C, B. Tätä varten voit juoda sopivia lääkkeitä. Farmaseuttisen hiivan ja kalaöljyn käyttö on myös hyödyllistä. Tarjoamme sinulle tutustua tehokkaimpiin hiuskasvun vitamiinikomplekseihin.

Ulkoiset stimulantit

Ulkoisia tekijöitä, jotka vaikuttavat kiharoihin, pidetään:

  • meikkikosmetiikka. Se on valittava oikein: ilman happoja, silikoneja, parabeenejä, luonnolliselta pohjalta. On suositeltavaa pestä hiukset enintään kolme kertaa viikossa;
  • päähieronta. Stimuloi verenkiertoa ja siten sipulien kasvua. Vahvista vaikutusta auttaa eteerisiä öljyjä hierotaan ihoon;
  • Paras kansanlääke hiuskasvuun. Kotitekoiset naamiot auttavat vahvistamaan juuria ja lisäävät verenkiertoa. Erityisen tehokkaat lääkkeet luonnollisilla ärsyttävillä aineilla: pippuri, inkivääri, sipuli, nikotiinihappo. Takiainen öljyä käytetään myös;
  • kuorinta. Kerran viikossa voit hieroa kevyillä liikkeillä suolalla, soodalla ja kookosöljyllä. Tämä puhdistaa huokoset ja parantaa hapen virtausta ihoon;
  • erityiset kasvun aktivaattorit: Pantovigar, Minoxidil, Vichy Decros NEOGENIC, Horsepower shampoo, Renaxil Loreal Homme jne..

Lisävinkkejä

Kaunien hiusten salaisuudet ovat:

  • Rajoita hiustenkuivaajien ja muiden lämpötyökalujen käyttöä.
  • Minimoi muotoilutuotteiden käyttö: lakat, vaahdot ja muut. Ja jos käytät, pese pois mahdollisimman pian.
  • Kampaa useita kertoja päivässä.
  • Laimenna shampoo rosmariinivedellä ja pese hiukset tavanomaisella tavalla. Liemi valmistetaan seuraavasti: lasillinen kuivattua rosmariinia kaadetaan lasilliseen kiehuvaa vettä ja infusoidaan.
  • Viimeistele shampoo huuhtelemalla viileällä (ei kylmällä) vedellä. Tämä tekniikka aktivoi follikkelia.
  • Saada tarpeeksi unta. Unessa hiukset palautetaan ja uusiminen tapahtuu, mikä tarkoittaa, että nauhat ovat terveellisempiä ja kasvavat aktiivisemmin.
  • Suojaa hiuksiasi UV- ja pakkasilta.
  • Älä estä pääsyä hyvään verenkiertoon: hylkää tiukka kampaus, peruukki, tiukka hattu, kiristävä joustava nauha ja hiusneula.

Tärkeä! Selvittääksesi kuinka kauan kiharat kasvavat takaisin ja mikä lääke on tehokkain, sinun on selvitettävä syy, joka voi häiritä hiusrakkuloiden luonnollisia toimintoja.

On välttämätöntä poistaa olemassa oleva ongelma ja lähestyä sen ratkaisua kokonaisvaltaisesti, saaden hoitoa ja hoitoa (sekä ulkopuolella että sisällä). Mutta ottaen huomioon säikeiden kasvun, on syytä saada tukea ja neuvoja asiantuntijalta, joka kertoo sinulle parhaan mahdollisen tuloksen saavuttamiseksi. Tämä pätee erityisesti valittaessa lääkkeitä, jotka valitaan yksilöllisten tarpeiden mukaan..

Kiharoiden kasvattaminen on pitkä ja ei aina helppo prosessi, mutta jos huolehdit niistä oikein, palkkio on kauniita, pitkiä ja terveellisiä säikeitä.

Lisätietoja hiuskasvustotuotteista seuraavien artikkeleiden ansiosta:

Missä iässä parta alkaa kasvaa?

Vanhetessaan poikien kehossa tapahtuu hormonaalisia muutoksia, mikä johtaa sekundaaristen seksuaalisten ominaisuuksien muodostumiseen: mieshahmo, matala ääni ja vartalonkarvat. Jos puhumme kuinka monta vuotta parra kasvaa, prosessi alkaa murrosiän aktiivisessa vaiheessa. Se on yleensä 14–17-vuotias. Tyypeillä on ensin viikset ja vasta sitten lempeä leuassa. Joskus tämä prosessi kestää 22 vuotta.

Parrana ensimmäiset karvat tai ei, se on teini-ikäisen vastuulla. Jos hän tykkää heistä eikä häiritse, niin he voidaan jättää. Jos viikset alkoivat turvota ja erilliset ohuet pienet karvat roikkuvat leuasta, niin on parempi poistaa tällainen kasvillisuus. Se on ruma ja antaa kasvoille huolimaton.

Tapahtuu, että jo 13–15-vuotiaiden nuorten harjakset ovat tasaisia ​​ja jäykkiä. Genetiikka, kehon yksilölliset piirteet ja testosteronitaso ovat vastuussa tästä. Mitä korkeampi se on, sitä aikaisemmin kasvillisuus ilmestyy. Mutta on myös muita tilanteita: Vaikuttaa siltä, ​​että murrosikä on jo alkanut ja ikä on sopiva, mutta kasvohiuksia ei ole vielä. Älä huoli liikaa. Nuorten viikset ja parta alkavat ennemmin tai myöhemmin kasvaa kaikissa.

Joskus nuorten miesten kasvot pysyvät sileinä jopa 16 vuoden jälkeen. Vika voi olla testosteronin puute. Patologian pääasialliset syyt ovat aivojen tai kivesten vammat. Oireet - löysä vartalo, rintojen suureneminen ja terminaalisen kasvillisuuden täydellinen puuttuminen. Tauti hoidetaan hyvin, jos otat yhteyttä asiantuntijaan ajoissa.

Miksi kaikki miehet haluavat olla parta?

Halu saada kasvohiukset voi olla luonnollinen vaisto. Tutkijoiden (Darwin ja muut) mukaan se toimii koristeena miehille. Se on myös tapa lisätä asemaa sukulaisten silmissä ja seksuaalista houkuttelevuutta vastakkaiselle sukupuolelle.

Nykyaikaisten miesten ja murrosikäisten halu käyttää partaa voi johtua muista syistä:

  • harjakset piilottavat täydellisesti ihovaurioita, aknetta tai mustapäitä;
  • suojaa kasvoja ulkoisen ympäristön vaikutuksilta: auringolta, tuudelta ja pakkasta (ei turhaan, että monet parrakas miehet ovat innokkaita kalastajia ja metsästäjiä);
  • tekee seksielämästä vilkkaampaa;
  • antaa maskuliinisuuden ja kunnioitettavuuden;
  • lisää ikää (5-10 vuotta).

Tietysti kaikki teini-ikäiset eivät odota hetkeä, jolloin parta alkaa kasvaa hirveällä voimalla. Tätä prosessia voidaan kuitenkin kutsua uudeksi vaiheeksi nuorten elämässä, koska he muuttuvat miehiksi.

Keskeiset kasvutekijät

Parran nopeus, tasaisuus ja normaali kasvu, tiheys ja väri riippuvat useista tekijöistä:

  1. Geneettinen taipumus. Jos perheen miehet ennen ”5. polvea” käyttivät paksua partaa, on todennäköistä, että viimeisen sukupolven pojilla on sama. Ja päinvastoin. Vaikka säännöistä on poikkeuksia, koska perinnöllisyys ei ole lineaarinen prosessi.
  2. Kansalaisuus. Kaikissa maissa terminaali kasvohius kasvaa eri tavalla. Esimerkiksi eteläiset saavat partan melkein 11-vuotiaasta. Kaukaasialaisilla se ilmestyy 13-15 vuodessa. Pohjoiset kansat - 16 vuoden jälkeen. Aasialaiset ovat 30-vuotiaita. Intialaisilla on parta ei kasva ollenkaan.
  3. Hormonaalinen tasapaino. Testosteroni on vastuussa miehillä toissijaisten seksuaalisten ominaispiirteiden, mukaan lukien terminaalisten hiusten kasvusta. Hormonin korkein pitoisuus havaitaan seksuaalisen kehityksen aktiivisessa vaiheessa. Sitten harjakset ja viikset murtautuvat läpi. Jotta ne kasvavat nopeasti ja tiheästi, on tärkeää ylläpitää jatkuvasti testosteronia normissa. Fyysiset harjoitukset auttavat tässä paljon..
  4. Psyko-emotionaalinen tila. Unen puute, ylikuormitus ja ahdistus pahentavat hiusten tilaa ja kasvua. Jos haluat kasvattaa partaa, sinun tulee oppia ylittämään negatiiviset tilanteet, olla aina hyvällä tuulella ja levätä hyvin.
  5. Seksuaalinen toiminta. Jotta testosteronitasot pysyisivät muuttumattomina, sukupuolielämässä on oltava maltillisuutta ja vakautta.
  6. Fyysinen harjoitus. Alhainen liikkuvuus ja liikalihavuus vaikuttavat negatiivisesti testosteronin muodostumiseen, mikä vaikuttaa partan kasvuun. Hormonin tukemiseksi tarvitaan aktiivista elämäntapaa..
  7. infektiot Patogeeninen mikrofloora voi aiheuttaa haurautta ja hiustenlähtöä. Jos näin tapahtuu, ota yhteys asiantuntijaan..
  8. Huonoja tapoja. Alkoholi ja tupakointi vaikuttavat yleisesti ihmisen terveyteen. Alkoholin ja nikotiinin hajoamistuotteet aiheuttavat kehon intoksikaatiota, kerääntyvät hiuksiin, mikä on haittaa niiden kunnolle ja kasvulle.

Ruokavalio vaikuttaa myös etenkin murrosiän aikana, kun parta alkaa kasvaa murrosikäisillä. Tällä hetkellä on tärkeää syödä hyvin ja oikein, saada ravintoaineita riittävästi. Vitamiinin puute hidastaa hiusten kasvua ja heikentää niiden kuntoa. Ruokavalion tulisi olla tasapainoinen, sisältää proteiiniruokaa, vihanneksia ja hedelmiä.

Kaikkia hiuksille hyödyllisiä vitamiineja ei voida saada ruoasta. Siksi on lisäksi suositeltavaa ottaa valmiita komplekseja, kuten rautaa, D-vitamiinia jne. Ennen kuin ostat, on suositeltavaa kysyä asiantuntijalta.

Kuinka harjakset kasvavat murrosikällä

Saman ikäisillä murrosikäisillä voi olla eri määriä kasvohiuksia. Miksi se riippuu, on käsitelty edellä. Siksi ei pidä yllättyä siitä, että joku on jo muodostanut täysimittaisen partan 16-vuotiaana, kun taas toisissa tässä ikäisessä on vain kevyt fluff.

Riippumatta siitä kuinka monta vuotta parta alkoi kasvaa, jokaisella teini-ikäisellä on ensin hiukset ohuet ja ohuet. Useammin ne ilmestyvät ensin ylähuulen yläpuolelle. Tämä on viikset. Sitten kasvillisuus alkaa asuttaa leukaa. On vaikeata kutsua häntä partaksi, koska hän edustaa erillisiä ohuita karvoja.

Jos et ajella, nukka jää poskille jopa 20–22 vuoteen. Ja vasta sitten normaalit “aikuiset” hiukset alkavat näkyä. Tämä ei toimi kaikille. Joillekin teini-ikäisille parta on jo paksu ja jäykkä 16-18-vuotiaana.

Jos haluat todella saada normaalit harjakset mahdollisimman varhain, parranajo nopeuttaa prosessia. Tämä ei kuitenkaan ole tosiasia. Jotkut pojat ajelvat viiksensä 12-vuotiaana, kun taas heidän hiuksensa ovat samat harvinaiset ja ohuet.

14-vuotias teini, jolla on parta, näyttää naurettavalta ja naurettavalta, joten on parasta odottaa aikuisuutta. Siihen mennessä miespuolinen ulkonäkö on täysin muodostunut ja hiukset todennäköisesti alkavat kasvaa tiheästi ja tasaisesti. Ja voit kasvattaa parta.

Ominaisuudet kasvun murrosikäinen

Usein vasta 20 vuoden kuluttua uroksen kasvojen hiukset paksunevat, jäykistyvät ja alkavat kasvaa tasaisesti. Monet omistavat tämän säännölliseen parranajoon. Mutta partan kasvu riippuu myös muista tekijöistä. Siksi, jos 15-vuotias on leuka melkein sileä, älä pelkää ja kiirehdi äärimmäisyyksiin.

Jos on epäilyksiä siitä, että prosessi menee jotenkin pieleen, on parempi ottaa yhteyttä asiantuntijaan. Hän selvittää syyn ja määrää tarvittaessa hoidon. Mutta useimmissa tapauksissa ajan myötä kaikki normalisoituu luonnollisella tavalla: harjakset alkavat kasvaa aktiivisesti määräajassa.

Lisäksi meidän on ymmärrettävä, että jos poika ei ole vielä aktivoinut testosteronia, sinun ei pitäisi odottaa rehevän kasvillisuuden ilmestymistä leukaan. Hiukset alkavat kasvaa, kun murrosiän aktiivinen vaihe alkaa. Joillakin murrosikäisillä se alkaa aikaisemmin, toisilla myöhemmin. Se on keskimäärin 13-16-vuotias. Vasta tämän jälkeen on havaittu voimakkaampaa partan kasvua.

Seksuaalisen kehityksen loppuunsaattaminen tapahtuu myös kaikissa eri ikäisissä. Tapahtuu, että prosessi päättyy 22-vuotiaana. Ja vasta sen jälkeen nuoren miehen leuassa olevat hiukset alkavat kasvaa intensiivisemmin, paksummiksi ja tasaisemmin. Tänä aikana voit jo ajella niin, että sänki kovenee, ja kasvattaa sitten parta.

Kasvuvauhti 25 vuoden jälkeen

25 vuoden jälkeen melkein jokaisella ihmisellä on paksu parta, jota melkein kaikki kasvavat samalla vauhdilla. Päivittäisessä parranajossa 1 mm: n harjakset ilmestyvät jo seuraavana päivänä. Viikon kuluttua hänestä tulee jo selvästi näkyvä. Hiusten pituus kuukaudessa on keskimäärin 1,25 cm.

Ehdollisesti parran kasvu jakautuu 3 vaiheeseen:

  1. 1 kuukausi. Tämän jakson jälkeen harjaksia voidaan jo kutsua partaksi, koska karvojen pituus on 1 cm. Tänä aikana voi ilmetä epämukavia tuntemuksia: kutinaa ja ärsytystä, ihon kuivumista. Niiden lievittämiseksi on suositeltavaa käyttää shampooja, pehmentäviä aineita ja kosteusvoiteita. Mutta leikata tai ajella, leikkaa sänki saksilla tänä aikana ei ole tarpeen.
  2. 2 kuukautta. Täällä parta saavuttaa jo 2,5 cm pituisen. Tässä vaiheessa ei ole epämukavuutta, koska karvat ovat siististi toistensa päällä. Mutta hoito on vaadittava. Usein se koostuu ulkonevien karvojen yksinkertaisesta karsimisesta ja päivittäisestä hygieniasta.
  3. 3 kuukautta. Tänä aikana karvojen pituus voi olla 3–4 cm, mikä riittää valittamaan ja mallintamaan partan muoto..

Pitkän partan käyttämiseksi kasvohiuksia on kasvatettava yli 3 kuukautta. Tarkka aika riippuu halutusta pituudesta..

Parran kasvun kiihdytysmenetelmät

Jos haluat todella kauniin ja upea parta, sinun on noudatettava yksinkertaisia ​​sääntöjä:

  1. Syö oikein.
  2. Hoita ihoasi.
  3. Vältä stressiä.
  4. Noudata työ- ja lepoaikaa.
  5. Johda terveellistä ja aktiivista elämäntapaa.

Nämä menetelmät harjasten nopeaksi muodostumiseksi ovat vaivatonta ja hyödyllistä kaikissa ikäryhmissä..

Hiusten kunto riippuu suuresti ravinnosta. Jos keho ei saa tarvittavia vitamiineja ja mineraaleja, ne menettävät voimaansa, hajoavat ja putoavat pois. Jotta heidän terveytensä voidaan säilyttää, muodostaa kaunis parta ja nopeuttaa sen kasvua, ruokavalio on tarkistettava kokonaan.

Valikon tulisi sisältää proteiineja, kuitua ja rautaa sisältäviä ruokia. Ylimääräinen vitamiinien saanti tekee hiuksista vahvat ja notkeat. Lisäksi sinun on muutettava ateriaohjelmaa 2-3 kuukaudeksi: syö säännöllisin väliajoin, pieninä annoksina 5 kertaa päivässä.

Myös partan kasvua voidaan stimuloida erilaisilla menetelmillä. Teini-ikäisenä on parempi käyttää kansanlääkkeitä: takiainen ja risiiniöljy, takiaisen juurten tinktuura. Huumeista minoksidiili on osoittautunut hyvin. Mutta hän ei ole maaginen työkalu. Jotkut sen avulla auttavat saavuttamaan tuloksia kuukaudessa, toiset vuoden sisällä.

Mitä ei pitäisi tehdä murrosikäisellä nuoruudessa?

Usein löydät suosituksia, joissa ei ole suositeltavaa poistaa ensimmäisiä karvoja kasvoilta. Tämä on jokaisen teini-ikäisen henkilökohtainen asia. Jos ne häiritsevät, niistä tulee liian pitkiä ja kiinnittyvät eri suuntiin, on parempi poistaa ne koneella tai trimmerilla. Samanaikaisesti on tärkeää parranajo oikein, jotta iho ei vaurioidu, mikä tässä ikävaiheessa on edelleen hyvin hellä.

Ennen toimenpidettä on suositeltavaa lämmittää kasvot pienellä määrällä kuumaa vettä ja levittää parranajoaine. Hiukset ajellaan kasvuun. Joten on vähemmän riskiä vahingoittaa ihoa ja saada ärsytystä. Muista voidella hoidon jälkeen kasvot voiteella tai balsamilla.

Jos leukan hiukset eivät kasva niin kuin haluat murrosikäisellä, et voi itsehoitoa. Useimmissa tapauksissa tämä on väliaikainen ilmiö, ja kun hormonaalinen tausta on normalisoitunut, harjakset alkavat kasvaa normaalisti. Kärsivällisyys ja asianmukainen hoito antavat varmasti halutun tuloksen kasvoille..

Teini-ikäisten on tärkeätä paitsi seurata ruokavaliota myös johtaa terveellistä elämäntapaa. Alkoholin kulutus ja tupakointi jo varhaisesta iästä alkaen estävät fyysistä ja henkistä kehitystä, vaikuttavat kielteisesti hormonaaliseen taustaan ​​kehon päihteiden takia. Tämä voi vaikuttaa partan kasvuun viivästyneestä tai heikentyneestä murrosikästä..

Kuinka nopeasti hiukset kasvavat päähän?

Hiukset kasvavat koko ihmiskehossa, huulet, kämmenet ja jalat lukuun ottamatta. Estetiikan lisäksi ne suorittavat suojaavan tehtävän. Muinaisista ajoista lähtien hiuksilla oli rooli eri maissa..

Kiinan kansallisten perinteiden mukaan poikien piti jättää otsatukka, ja Egyptissä kaikkien lasten on jätettävä ainakin yksi nauha. Hiuksen puute muinaisessa maailmassa puhui kuulumisesta orjoihin. Suuri merkitys oli koko ajan hiusten pituudella, niiden terveydellä ja kauneudella, etenkin naisten keskuudessa.

Tällainen hiukset

Jotta ymmärrät kuinka nopeasti hiukset kasvavat, on syytä ymmärtää niiden lajikkeet. Joten he erottavat toisistaan:

  • fluffy hiukset - ominaista pieni paksuus ja värinpuute, ne kasvavat koko vartalo. Tietenkin niiden follikkelien syvyys on erilainen jokaisella henkilöllä, ruumiin neliö senttimetrillä ne voidaan laskea 9 kappaleesta, korkeintaan - 22;
  • harjakasvatut hiukset - sijaitsevat aksillaarilla ja murossa, korvissa, nenässä, myös kulmakarvoissa ja ripsissä. Jälkimmäinen on yhteensä noin 600 ja 400 karvaa;
  • sauvakarvat - kasvavat pään päällä, miehillä myös kasvoilla.

Kuinka laskea hiusten kasvu?

Mielenkiintoista on, että hiukset kasvavat eri nopeuksilla yöllä ja päivällä. Esimerkiksi yöllä hiusten kasvu on hiukan hitaampaa kuin päivällä. Myös talvella hiukset eivät kasva niin nopeasti kuin lämpimänä vuodenaikana. Yhden päivän ajan tämä luku on noin 0,35 mm.

Yhtä tärkeää ihmisen kehon hiusten kasvulle on sen sukupuoli ja ikäluokka. Joten esimerkiksi pään päällä hiukset kasvavat nopeammin naisilla kuin miehillä.

Hiusten kasvuun vaikuttaa myös niiden kasvujakso. Nuorena iässä se on voimakas, mutta kun kuusikymmentä hiukset ovat ohuempia, ei niin vahvoja, ne alkavat pudota. Kasvusykli voidaan jakaa osiin:

  • intensiivinen - 2 - 4 vuotta;
  • väliaika, jolloin hiukset lakkaavat kasvamasta - noin 20 päivää;
  • hiusten kasvun lopettaminen - 3 - 4 kuukautta.

Jos laskemme hiusten kasvun keskimääräisen intensiteetin päivässä, kasvanut kuukauden pituus on 1 cm, eli 12 cm vuodessa. Kun otetaan huomioon hiusten kasvu, tämä indikaattori on hiukan vähemmän ja siihen vaikuttaa henkilön sukupuoli ja ikä, kasvuvaihe, hoidon laatu hiusraja, kulutettu ruoka.

Hiusten kasvu kehon eri osissa

Naisilla hiukset kasvavat nopeammin päässä, mutta miehillä tämä alue on kasvot, joissa parta ja viikset kasvavat nopeasti. Hiusten tiheys riippuu tässä tapauksessa niiden väristä:

  • punapäät - 80 tuhatta;
  • tumma - 102 tuhatta;
  • kirkas - 140 tuhatta.

Hiusten menetys vaihtelee välillä 50-100 karvaa päivässä. Jos hoitit hiuksia oikein, niin jokainen hiukset voi elää jopa 10 vuotta.

Useimmat naiset kärsivät jalkojen hiusten kasvusta. Siellä ne ilmestyvät hyvin nopeasti - 1 tai 3 päivässä. Tämä tosiasia osoittaa, että on parempi käyttää ei partakoneen, vaan muita keinoja - kosmeettisia tai kansanmiehiä.

Se johtuu myös jalkojen herkästä iholta. Jos käytät partaveitsiä, se säästää useita päiviä, karvanpoistolaite hidastaa hiusten kasvua viikossa, epilaattori kahdella. Vahaaminen poistaa hiukset jopa 5 viikkoa ja fotoepilaatio kuukauden ajan.

Yhtä tärkeää on taistelu hiuksilla niin intiimissä paikassa kuin pubis. Jokainen nainen, joskus miehet, valitsee yhden tai toisen karvanpoistomenetelmän. Joka tapauksessa hiukset alkavat kasvaa intensiivisemmin, ja niistä päästä eroon tulee systemaattinen ammatti..

Mikä hidastaa hiusten kasvua?

Nopea hiusten kasvu vaatii heille laadukasta hoitoa. Lisäksi on olemassa sellaisia ​​inhimillisiä tapoja kuin:

  1. Kosmeettiset työkalut. Ne sisältävät polymeerisiä aineita, jotka ympäröivät hiukset ohuella kerroksella ja pitävät tietyssä asennossa. Tämä pahentaa hiuksia huomattavasti, tukkii vaa'at ja verenkierto hiusten juurissa on estetty. Koska nykyajan naisen on vaikea tehdä ilman muotoilua, suositellaan, että kaikki tuotteet pestään hiuksista 8 tunnin kuluttua. On myös tärkeää, että hiusten kiinnittämiseen käytetyt ikenet ja hiusklipit eivät vahingoita tai kiristä hiuksia.
  2. Stressi. Kun henkilö kokee tai kokee stressaavaa tilaa, adrenaliini vapautuu verenkiertoon, mikä supistaa verisuonia. Tästä lähtien hiusrakkulot eivät saa asianmukaista ravintoa, hiusten kasvu hidastuu merkittävästi ja ne alkavat pudota.
  3. Alkoholi ja nikotiini. Usein tupakoivilla ja alkoholia käyttävillä ei ole koskaan paksuja, terveitä hiuksia. Nikotiini estää happea ja kaikenlaisia ​​ravintoaineita pääsemästä hiusrakkuloihin, mikä heikentää niitä, haalistua ja pudota. On syytä mainita, että vahva kahvi ja hiilihapotettujen juomien väärinkäyttö vaikuttavat haitallisesti myös hiusten tilaan ja kasvuun.

Jotta hiukset kasvavat nopeasti ja ilahduttavat niiden omistajia, asiantuntijat suosittelevat terveellisten elämäntapojen noudattamista, laadukkaan unen varmistamista, todennäköisemmin raitista ilmaa, syömistä oikein, hiusten vitamiinikompleksien käyttöä ja hierontaa päätäsi.

Kuinka nopeuttaa partan kasvua kotona?

Hitaasti kasvava parta? Kasvohiusten aukot tai niiden täydellinen puuttuminen? Ongelma ei ole uusi, ja sen ratkaisu on jo saatavana useilla tasoilla: luonnolliset menetelmät ja erikoistuotteet, joiden on osoitettu aktivoivan uusien hiusten kasvua.

Miksi joillakin ihmisillä on parta, kun taas toisilla ei ole?

Tähän kysymykseen ei yksinkertaisesti ole tarkkaa vastausta, mutta aiheesta on useita ehdotuksia:

1. Perinnöllisyys ja genetiikka. Ehkä tämä on selvin tekijä, miksi joillakin kasvojen hiuskasvu on runsasta, kun taas toisilla ei. Mutta jotkut saattavat huudahtaa: "Isälläni on loppujen lopuksi paksu sänki, mutta en!" Kasvillisuuden esiintyminen isän edessä ei tarkoita, että sen pitäisi esiintyä sinussa. Koska geenit välittyvät epälineaarisesti, etkä ole täydellinen kopio isästäsi, se tarkoittaa, että kasvojen hiusten kasvusta vastaava geeni voi sisältää muuta tietoa. Mutta silti paksun sängen esiintyminen isässäsi on hyvä altistava tekijä partaasi kasvulle..

2. Parran kasvuaikasi ei ole vielä tullut. Jos olet alle 18-vuotias, niin on liian aikaista arvioida, mitkä kasvohousut ovat tulevaisuudessa. Kyllä, monilla ikäisillä voi olla jo paksuja harjaksia, mutta tämän ei pitäisi olla indikaattori. Jokaisella on oma murrosikä, ja ehkä se ei ole vielä tullut sinulle!

3. Kehollasi ei ole tarpeeksi voimaa uuden hiusrajan muodostamiseksi. Syynä tähän voi olla:

  • krooniset sairaudet, heikentävät vartaloa;
  • väärä ja epätasapainoinen ravitsemus;
  • huonoja tapoja;
  • stressi, masennus;
  • jatkuva ylikuormitustila;
  • ja muut.

Analysoi terveydentilaasi - jos se ei ole tyydyttävä, tämä voi olla syy kasvojen hiuskasvun puutteelle.

4. Matala sukupuolihormonien taso. Koska parta on miehen merkki, testosteroni, miehen pääasiallinen sukupuolihormoni, vastaa sen ulkonäöstä. Riittämättömät testosteronitasot voivat olla syynä kasvillisuuden puutteelle kasvoissa ja vartalossa. Mutta normaali testosteronitaso ei takaa tuuheaa partaa, koska sukupuolihormonien vaikutukset voivat vaihdella kahdella eri henkilöllä. Esimerkiksi samalla testosteronitasolla miehillä voidaan havaita aivan erilainen partaan voimakkuus ja kasvutiheys. Se riippuu reseptorien herkkyydestä testosteronille ja muille geneettisille ominaisuuksille..

Kuinka stimuloida partan kasvua?

Nämä suositukset ovat yhtä tehokkaita sekä stimuloimaan olemassa olevien hiusten kasvua että aktivoimaan uusien hiusten kasvua. Käytännöllisten tulosten saavuttamiseksi tarvitaan integroitu lähestymistapa, joka edellyttää:

  1. Luonnolliset sisäisen stimulaation menetelmät.
  2. Hygieeniset ja kosmeettiset toimenpiteet ulkoista stimulaatiota varten.
  3. Erikoistyökalujen käyttäminen.

1. Luonnolliset menetelmät partan kasvun stimuloimiseksi sisäisesti

Testosteronin lisäys

Itse asiassa miesten sukupuolihormonien (androgeenien) matala taso voi aiheuttaa heikkoa kasvillisuutta kehossa ja kasvoissa. Ensin on kuitenkin varmistettava, että ongelma on todella hormoneissa. Luotettavin tapa selvittää testosteronitasosi on ottaa verikoe. Tämä voidaan tehdä maksullisesti millä tahansa klinikalla, joka tarjoaa näitä palveluja.

Jos kokonaistestosteronianalyysi osoitti huonoja tuloksia (katso testosteronitasojen normit), sinun täytyy käydä endokrinologissa ja ymmärtää androgeenien vähenemisen syitä. Lääkäri määrää tarvittavan hoitojakson normaalin hormonitason palauttamiseksi. Sen jälkeen voit luottaa hiuskasvun lisääntymiseen vartaloon ja kasvoihin.

Niille, jotka ovat päättäneet itsenäisesti lisätä testosteronin määrää, suosittelemme lukemaan:

- Ja muut artikkelit osiosta "Testosteroni ja hormonit"

Terveellinen ruokavalio

Terveellisen ravitsemuksen käsitteeseen sisällytetään paitsi kehollemme hyvä ruoka, myös tuotteet, jotka sisältävät terveydelle ja hiusten kasvulle välttämättömiä aineita. Hiusten muodostumiseen tarvitaan proteiineja, aminohappoja, tiettyjä vitamiineja ja mineraaleja. Näiden aineiden täydentäminen voi parantaa merkittävästi hiusten kasvua ja muodostumista..

A-, C-, E-vitamiini - näitä vitamiineja tarvitaan joka tapauksessa kaikkien kehon järjestelmien normaalin toiminnan ylläpitämiseksi:

  • A-vitamiini - välttämätön kehon kasvulle, vahvistaa hiuksia estämällä niiden menetystä ja haurautta. Sisältää porkkanaa, parsakaalia, voita, juustoa, merilevää.
  • C-vitamiini - vastaa immuunijärjestelmästä, parantaa hiusten ravitsemusta. Sisältää sitrushedelmissä (appelsiini, sitruuna), pippuria, kiiviä, kaalia (parsakaali, kukkakaali, punakaali).
  • E-vitamiini - parantaa verenkiertoa ja ravinteiden kulkeutumista hiusrakkuloihin. Sisältää pähkinöitä, kuivattuja aprikooseja, luumuja, kaurajauhoa.

Ryhmän B vitamiinit - erittäin tärkeä vitamiiniryhmä terveille hiuksille. Erityisen välttämätöntä heistä:

  • B7-vitamiini (biotiini, H-vitamiini) on ehkä tärkein terveiden hiusten vitamiini. Biotiinia syntetisoidaan suolistomme määrässä, joka riittää keholle (olosuhteissa, joissa ruuansulatuskanava toimii normaalisti), ja sitä on myös monissa elintarvikkeissa. Eniten biotiinia kananmunassa, kaurajauhoissa, herneissä, pähkinöissä.
  • B9-vitamiini (foolihappo). Kuten biotiini, foolihappo voidaan syntetisoida suoliston mikrofloorassa. Se on hyödyllinen paitsi terveille hiuksille, myös lisääntymistoimintojen parantamiseen - on todisteita B9-vitamiinin myönteisestä vaikutuksesta miesten siittiöiden määrään. Paljon foolihappoa löytyy pähkinöistä (maapähkinät, saksanpähkinät, mantelit, hasselpähkinät), pinaatti, salaatti, palkokasvit, maksa.

Mineraalit ovat hiuksen apurakennusmateriaali, joten et voi tehdä ilman niitä, jos haluat kasvattaa rehevää partaa. Hyödyllisimpiä niistä ovat:

  • Sinkki on miehen kehon tärkein hivenaine. Vakavasti! Riittävä määrä sinkkiä ruokavaliossa voi ratkaista useimmat miesten terveysongelmat (lue lisää sinkin roolista täältä).
  • Kalsium - välttämätön luutiheyden ja hiusten rakenteen ylläpitämiseksi. Paljon kalsiumia löytyy maitotuotteista (juusto, fetajuusto, maito, raejuusto), pähkinöistä, seesamistä, herneistä, kaurahiutaleista.
  • Rauta - tarvitaan verenmuodostukseen ja hiusten vahvistamiseen. Sisältää pähkinöissä, maksassa, tattarissa.

Kaikkien edellä esitettyjen perusteella teemme luettelon tuotteista, joista on hyötyä partan kasvattamisessa:

  • Hedelmät ja vihannekset (kaikenlaisia ​​kaali, paprika, porkkana, punajuuri, appelsiini, kiivi);
  • pähkinät
  • Kalat ja äyriäiset;
  • Vihannekset ja lehtivihannekset (pinaatti, salaatti, tilli, persilja, valkosipuli);
  • Liha (kananrinta - helposti sulavien proteiinien lähde, ryhmän B vitamiinit, naudanliha - sinkin lähde, ryhmän B vitamiinit);
  • Maksa (kana, naudanliha, sianliha) on sinkin ja muiden vitamiinien lähde;
  • munat
  • Palkokasvit (pavut, herneet);
  • Puuroa (kaurajauho, tattari);
  • Meijerituotteet (juusto, fetajuusto, raejuusto) - kalsiumin, proteiinin lähde.

Mitkä tuotteet tulisi hävittää:

Painonnosto

Monet miehet sanovat, että kun he alkoivat käydä kuntosalilla, kasvojen hiusten kasvu kiihtyi. Monille tämä auttoi uuden hiuskasvun käynnistämisessä. Tämä ei ole yllättävää, koska vastusharjoittelu lisää testosteronitasoa. Ja jotta saavutettaisiin sukupuolihormonien enimmäisnopeus harjoittelusta, sinun tulee noudattaa joitain suosituksia:

  1. Suorita ehdottomasti harjoituksia, kuten kyyky, rasitus, penkki, koska ne ovat perusharjoitukset, jotka edistävät testosteronin tuottamista maksimissaan. Tekemällä yksittäisiä harjoituksia pienille lihasryhmille on mahdotonta saavuttaa merkittävää androgeenitasojen nousua..
  2. Taakan paino tulisi valita siten, että korkeintaan 8-10 toistoa voidaan suorittaa lähestymistapaa kohden. Viimeisen toiston tulisi aiheuttaa mahdollisimman paljon vaivaa..
  3. Harjoituksen kesto saa olla enintään tunti. Painonnosto lisää lihasten kasvusta vastaavien anabolisten hormonien (testosteroni, kasvuhormoni) tasoa. Tunnin luokan jälkeen tilanne muuttuu päinvastaiseksi ja lihasten hajoamisesta vastaavat kataboliset hormonit (kortisoli) alkavat syntetisoida veressä.
  4. Vältä ylikuormitusta. Ylivalmennuksen tila vähentää sukupuolihormonien tasoa. On tärkeätä muistaa, että lihakset kasvavat lepoaikana, joten palautumisprosessi on yhtä tärkeä kuin harjoitusprosessi. Harjoittele korkeintaan 2-3 kertaa viikossa pyöräilemällä kuormituksia eri lihasryhmille (ns. Split-harjoittelu).

2. Hygieniatoimenpiteet kasvojen hiuskasvun ulkoiseen stimulointiin

On tarpeen stimuloida partan kasvua paitsi sisäisistä, myös ulkoisista tekijöistä. Hiusten kasvu riippuu ihon puhtaudesta ja kunnosta. Tässä on muutamia vinkkejä tuleville parrakkaille miehille:

  • Pidä iho puhtaana. Tätä varten sinun ei tarvitse käyttää erilaisia ​​keinoja pesemiseen. Aikaisemmin oli paljon parrakkaita miehiä, käyttivätkö he kaikki tonikoja? On vaikea kuvitella talonpojaa, joka rasvaa itseään voiteella joka aamu! Heidän arsenaalissaan oli vain tavallista kylmää vettä. Se on kylmää vettä, koska se lisäksi stimuloi verenkiertoa. Joten pitää kasvosi puhtaina, riittää pestä kasvosi huolellisesti kylmällä vedellä 2–3 kertaa päivässä tai kun se likaantuu.
  • Käytä takiaöljyä. Levitysmenetelmä on yksinkertainen: ota takiaöljy (mieluiten hieman lämmitetty) ja hiero se iholle. Pitämällä sitä enintään tunnin, voidaan pestä pois. Paras vaikutus saavutetaan, kun takiainen öljy sekoitetaan punapippuriin - hiusten ravinnon lisäksi saavutetaan lisääntynyt verenkierto hiusrakkuloissa. Sinun on kuitenkin oltava varovainen, jos käytät pippuria etkä liioittele sitä sen kanssa. Muuten voit aiheuttaa kasvojen voimakkaan punoituksen. Tämä menettely tulisi suorittaa 2-3 kertaa viikossa lisäämällä pippuria tai joka päivä vain takiaöljyllä. Takiainen öljyä voi ostaa mistä tahansa apteekista (katso kuva 2). Sen hinta on noin 60-80 ruplaa.
  • Toinen kansanlääke: sekoita eukalyptusöljy veden kanssa suhteessa vähintään 1: 4 (1 osa öljyä 4 osaan vettä) ja levitä iholle vanupuikolla. Menettelyn jälkeen huuhtele tuote hyvin ilman jäännöksiä..

Kuva. 2 - Farmaseuttiset valmisteet, jotka stimuloivat hiusten kasvua.

3. Erikoistyökalujen käyttö

Hiusten kasvua parantavien lääkkeiden vaikuttava aine on minoksidiili. Perinteisesti minoksidiiliä on käytetty aktivoimaan päänahan hiusten kasvu. Hieman myöhemmin paljastettiin, että lääkkeellä on myös merkittävä vaikutus kasvojen hiuskasvun aktivoitumiseen..

Kuva. 3 - Minoksididi-valmisteet.

Minoksidiilin periaate

Minoksidiilin toiminnan periaate on laajentaa verisuonia ja lisätä veren mikroverenkiertoa, mikä vaikuttaa positiivisesti hiusrakkuloiden kehitykseen. Tämä ei vaikuta vain uusien hiusten ilmeeseen, vaan myös siihen, että vellus-hiukset, jotka saavat parannettua ravitsemusta, kehittyvät lämpökarvoiksi - ts. Koviksi ja pitkiksi.

Mihin voit luottaa?

Minoksididi on tehokas tapa nopeuttaa partan kasvua, mutta se ei silti ole ”taikuuspilleri”. Lääkkeen käytön lopputulos riippuu geneettisistä ominaisuuksista ja hoidon ajasta. Joten joillekin konkreettinen tulos voidaan havaita jo kuukauden kuluttua kurssin alkamisesta, kun taas toisilla vasta muutaman kuukauden kuluttua ensimmäiset tulokset ovat näkyvissä. Minoksidiiliä käyttäneiden ihmisten raporttien perusteella tehokas hoitoaika on noin vuosi.

Kuva. 4 - Tulokset minoksidiilin käytöstä 16 kuukauden ajan.

Minoksidililääkkeiden valinta

Lääkkeen valinta määräytyy ensisijaisesti minoksidiilin prosenttimäärän perusteella. On lääkkeitä, joissa on 2%, 5%, 10% ja joilla on korkea minixidiilin pitoisuus. Olemme kiinnostuneita tuotteista, joissa on 5% minoksidiiliä, koska 2%: n valmisteet eivät ole riittävän tehokkaita ja 10% tai enemmän ovat liian aggressiivisia.

Varojen vapauttamisen muodolla on myös merkitys. Kätevin lääkemuoto on nestesuihku, koska tällöin annosta on helpoin pitää.

Taulukko 1 - Hiusten kasvua stimuloivat lääkkeet.

HuumeCOST, RUBSAATAVUUSJULKISLOMAKE
ALERANA800+
Saatavana apteekeista Venäjällä
Spray
REGAINE (ROGAINE)1600 - 1800-
Tilauksesta ulkomaisilta sivustoilta (eBay)
Suihkuta vaahtoa
MINOXIDYL KIRKLAND (KIRKLAND MINOXIDIL)300 - 600-
Tilauksesta ulkomaisilta sivustoilta (eBay)
Pipettivoide
GENEROLON600 - 700+
Saatavana apteekeista Venäjällä
Spray

* Hinta on kuukaudessa.

Annostelu ja hallinnointi

Minoksidiiliä käytetään ulkoiseen käyttöön ja levitetään puhtaalle, kuivalle iholle. Sitä käytetään 2 kertaa päivässä, 1 ml (7 zilch-sumutetta) terapiaa kohden noin 8 tunnin tauolla (optimaalisesti aamulla ja illalla). Levitä tuote suihkeen levittämisen jälkeen tasaisesti ongelma-alueille ja anna sen kuivua.

Sivuvaikutukset

Kuten kaikki lääkkeet, mykoksidililla ei ole myöskään sivuvaikutuksia, joista yleisimpiä ovat:

  • Kuorinta ja kuiva iho levityskohdassa;
  • Ihon palovamma levityskohdassa;
  • Sydämen sydämentykytys, takykardia;
  • Korkea tai matala verenpaine;
  • Päänsärky;
  • Hiusten ulkonäkö paikoissa, joissa lääkettä ei käytetty;
  • Kasvojen turvotus;
  • hengenahdistus;
  • Allerginen reaktio.

Sivuvaikutusten riskin vähentämiseksi on parempi aloittaa pienemmällä annoksella, lisäämällä sitä asteittain valmistajan suosittelemiin annoksiin.

Kuinka kauan parra kasvaa ajan myötä: ja mikä vaikuttaa sen kasvuun?

Joillekin miehille parran kasvattaminen on yksinkertainen tehtävä, joka voidaan tehdä 2–4 viikossa, ja toisille se on pitkäaikainen ja työvoimavaltainen prosessi. Paljon riippuu tällaisessa tapauksessa miehen geneettisestä taipumuksesta, hänen perinnöllisyydestään ja hormonaalisesta taustastaan. Mutta tavalla tai toisella, partamuoti on pyyhkäissyt miehiä ympäri maailmaa, monet show-liiketoiminnan tähdet eivät nyt pääse karvoihinsa.

Tällaisten suuntausten yhteydessä nousi jyrkästi esiin kysymys siitä, kuinka paljon parta kasvaa aloittelijoiden keskuudessa, toisin sanoen miesten, jotka siihen aikaan eivät käyttäneet viiksiä ja partoja. Itse asiassa kukaan ei pysty vastaamaan tarkasti tähän kysymykseen, koska monet tekijät vaikuttavat aikakehykseen kerralla. Lisäksi partan kasvuvauhti riippuu kunkin miehen ruumiin yksilöllisistä ominaisuuksista, ja asiantuntijat voivat tehdä vain ennusteita.

Parran kasvu

Huolimatta miehen ruumiin vaikuttavuustekijöistä ja ominaispiirteistä on täysin mahdollista määrittää, kuinka paljon normaali parta kasvaa. Asiantuntijoiden mukaan termi on 1,5–2 kuukautta, vain niin paljon aikaa sinun täytyy unohtaa partakone ja terä saadaksesi halutun tuloksen paksu ja pitkä parta. On olemassa monia tekijöitä, joihin ihminen voi vaikuttaa, mutta on myös horjumattomia ja muuttumattomia tekijöitä, joista sängen kasvu riippuu..

Keskeiset kasvutekijät

Ymmärtääksesi kuinka kasvattaa normaalia partaa, ihmisen on tiedettävä luettelo tekijöistä, jotka määrittävät suoraan partan kasvunopeuden, sen varjon, tiheyden, tasaisen ja täydellisen kasvun. Asiantuntijat nimeävät useita tällaisia ​​tekijöitä, nimittäin:

  1. Hormonaalinen tausta. Pään ja kehon kasvuhormoni on vastuussa sukupuolihormonista testosteronista. Tämän hormonin huippu esiintyy murrosiän aikana 14-18-vuotiaana, kun harjakset ja viikset ilmestyvät ensimmäistä kertaa. Jatkossa on tärkeää ylläpitää tämän hormonin tasoa, jotta parta kasvaa yhtä nopeasti ja tiheästi..
  2. Genetiikka. Jos perheessä ei olisi miehiä, joilla olisi paksu ja ylellinen parta, tilanne ei todennäköisesti muutu dramaattisesti seuraavien sukupolvien aikana. Valitettavasti genetiikkaa vastaan ​​ei ole tehokkaita menetelmiä, joten monet miehet joutuvat sietämään.
  3. kansalaisuus Joillekin kansoille on ominaista varhainen ja nopeasti kasvava parta, kun taas toisilla kansakunnilla ei ole lainkaan partaa. Pohjoiset kansat, japanilaiset ja kiinalaiset eivät käytä partaa, mutta itäisen kansakunnan miesten kasvillisuus alkaa kasvaa melkein 11 vuoden ikäisenä..
  4. Tarttuvat taudit. Ihosairaudet, joihin liittyy patogeenisen kasviston vaurioituminen, voivat aiheuttaa partan ja viiksien hiusten menetyksen. Ihotautilääkärin ja trikologin kuuleminen on tarpeen.
  5. Fyysinen harjoitus. Testosteronin konsentraatio riippuu suoraan miehen liikkuvuudesta, joten istuva elämäntapa ja ylimääräinen paino alentavat sitä, parran kasvu hidastuu.
  6. Seksuaalinen toiminta. Määrittävä tekijä, kuinka kauan parta kasvaa, voi olla seksuaalinen aktiivisuus. Seksuaalisten kontaktien tulee olla vakaita ja maltillisia, jotta testosteronitaso ei heilahtele kehossa.
  7. Huonoja tapoja. Kaikki myrkylliset aineet, joita ihminen saa alkoholijuomien ja tupakoinnin kautta, kertyvät hiusrakkuloihin. Tämä pätee etenkin murrosikäisiin, joilla follikkelit ovat vain kehittymässä ja käyvät läpi aktivointivaiheen..
  8. Psyko-emotionaalinen tausta. Mahdollinen stressi, masennus, neuroosi ja unettomuus vaikuttavat hiusten kasvuun, joten sinun tulisi välttää sellaisia ​​olosuhteita. Vain positiiviset tunteet, hyvä tuulella ja rentoutuminen auttavat aikaansaamaan sängen kasvun..

Erityistä huomiota tulisi kiinnittää ravitsemukseen, koska vitamiinien puute johtaa myös partan kasvun hidastumiseen. Ruokavaliossa sinun on maksettava suurin osa proteiiniruuista, samoin kuin vihanneksista ja hedelmistä. Kauden ulkopuolella ja vitamiinien puutteen aikana on otettava miesten vitamiinien ja mineraalien kompleksi sekä vahvistettava immuunijärjestelmää.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä?

Parran kasvua ei pitäisi odottaa, jos mies on murrosiässä, kun hormonaalinen tausta vaihtelee. Lääkärit kieltävät tällä hetkellä häiritsemästä hormonaalista järjestelmää lääkkeillä ja muilla lääketieteellisillä menetelmillä testosteronin lisäämiseksi. Älä myöskään käytä kosmeettisia valmisteita partan kasvun stimuloimiseen, ennen kuin harjakset alkavat kasvaa yksinään.

Asiantuntijat eivät suosittele ensimmäisen sängen ajelua. Tätä prosessia on lykättävä. Harjasten kasvattaminen kestää noin 4–8 viikkoa, ellei enemmän. Tänä aikana on mahdollista vain leikata hiukset kaulassa Aadamin omenan tasolle. Harjojen kasvua on parempi stimuloida luonnollisilla keinoilla, ja on myös tärkeää suorittaa harjakset asianmukaisesti ajella, muutoin sisään kasvaneet karvat ilmestyvät..

Päivä, viikko, kuukausi ja vain 2 cm: mitä tehdä?

Kuinka kauan parta kasvaa ajan myötä, jokaisella miehellä kuukausi voi olla erilainen. Mutta asiantuntijat toteavat, että parran tulisi keskimäärin 1,5–2 kuukauden kuluttua kasvaa niin kauan, että se voidaan mallintaa ja leikata. Jos parran kasvu ei tapahdu viikon eikä kuukauden kuluttua, mies tarvitsee erityistä hoitoa hiusrakkuloiden kasvun stimuloimiseksi.

Vaihtoehtoinen lääketiede tarjoaa useita vaihtoehtoja partan kasvonaamioille:

  1. Takiainen ja risiiniöljy sekoitetaan, lämmitetään hiukan ja levitetään sitten kuivalle ja puhtaalle kasvon iholle parran kasvuviivan suuntaan. Pese öljy 1 - 3 tunnin kuluttua saippualla ja lämpimällä vedellä.
  2. Voit lisätä vähän sinappijauhetta tai punaista pippuria perusöljyyn ja levittää sitten kuivalle ja puhtaalle iholle. Hiero naamio iholle, jätä se päälle 15-30 minuutiksi ja huuhtele.
  3. Eukalyptusöljy. Tällainen öljy hierotaan myös kasvojen ihoon ja jätetään jonkin aikaa. Ennen tätä hiero öljyä kämmenissä lämmetä.

Parran kasvun stimuloimiseksi tarkoitettujen keinojen joukossa on syytä tuoda esiin Aleranin ja Generolonin suihke, jota myydään missä tahansa apteekin osastossa, samoin kuin Minoxidil Kirkland tai Regein. Tällaisia ​​maahantuojalääkkeitä voi tilata verkosta.

Kasvuaste

Voit seurata hiusten kasvuastetta partaviivalla laskeaksesi tulevan ajanjakson, jonka aikana parta ja viikset kasvavat. Jos tiedät partan kasvun vaiheet, voit ennustaa partan kasvun päivittäin ja tuleviin tapahtumiin.

  • Vaihe yksi - harjakset. Sängen kasvaminen vie noin kuukauden, ihminen tuntee kutinaa, ihon kuivumista ja ärsytystä. Sinun on käytettävä öljyjä, parta shampoot, kosteuttava ihovoide. On syytä kieltäytyä leikkaamasta, ajelmasta ja leikkaamasta saksilla.
  • Vaihe toinen - kahden kuukauden ikäinen parta. Parran kasvamisen toiseen kuukauteen mennessä kasvojen harjakset vaativat leikkaamista, jotta karvat eivät käpristy ja turvonneet.
  • Kolmas vaihe - kolmen kuukauden parta. Tässä vaiheessa voit määrittää, kuinka paljon partan enimmäispituus kasvaa. Mitä pidempi parta, sitä enemmän hoitoa se vaatii. Tässä vaiheessa voit valita halutun muodon ja tyypin partaan, simuloida parturilaisessa tai itsenäisesti.

Siten voidaan ymmärtää, että 1 kuukausi kuluu harjasten kasvuun (1 cm parta), niin partakasvun kasvu viikoittain johtaa pienen hiuksenpituuden ilmaantukseen ja 3 kuukauden kuluttua ilmaantuu pitkä parta. Lyhyen tai keskipitkän partan mallintamiseen tarvitaan viikkoja noin 4-8 viikkoa, ja pitkälle paksulle partalle kestää vähintään 3 kuukautta.

Viikoittainen partakasvuvalokuvien valinta

Beard 1 viikko:

Beard 2 viikkoa:

Beard 3 viikkoa:

Beard 4 viikkoa:

Onko parran kasvu riippuvainen vuodenajasta?

On todella mahdollista sanoa, että miehillä partan kasvuaste voi vaihdella vuodenaikojen mukaan. Huolimatta siitä, että lääkärit kutsuvat täysin erilaisia ​​vaikuttajia, käytännössä tilanne on erilainen. On tiedossa, että syksyllä ja talvella ihmisen kehossa kärsii vitamiinipuutos ja masentunut tila yleisen vilustumisen ja virusten, pilvisen sään ja D3-vitamiinin puutteen takia auringosta.

Vastaavasti kaikki tämä vaikuttaa epäsuorasti partan kasvuun. Hiukset voivat olla ohuita ja heikkoja, hauraita ja pudota. Asiantuntijat suosittelevat tässä yhteydessä multivitamiini- ja mineraalilisäaineiden komplekseja vitamiinien A, E, C ja kaikkien B-vitamiinien sekä muiden aineiden, kuten magnesiumin, kalsiumin, raudan, sinkin, fosforin, puutteen korvaamiseksi. Keväällä hormonaalinen tausta on noussut, ja kesällä keho saa resursseja tuoreista marjoista, hedelmistä ja vihanneksista.

Endokrinologin suositukset

Ihmisen pitäisi tietää suunnilleen kuinka paljon ei ajella parta kasvamiseksi. Terveellä miehellä, jolla on normaali hormonitaso, tämä kestää 1-3 kuukautta, kaikki riippuu tulevien kasvohiusten toivotusta pituudesta ja muista vaikuttavista tekijöistä. Endokrinologit eivät suosittele hormonaalisten lääkkeiden käyttöä partan kasvun nopeuttamiseksi, koska stimulaatiolle on monia vaihtoehtoisia menetelmiä. Parhaita niistä ovat öljymaskit ja kosmeettiset valmiit tuotteet.

johtopäätös

Kuka tahansa mies, joka on jo murrosikäinen, voi kasvaa parta. Se, kuinka kauan parran kasvaminen vie, voidaan arvioida suvun geneerisen haaran ja geneettisten ominaisuuksien perusteella. Keskimäärin se kestää 1 - 3 kuukautta, jos mies syö täysimääräisesti, se johtaa liikkuvaa ja terveellistä elämäntapaa. Trikologi, samoin kuin monet vaihtoehtoisen lääketieteen reseptit, voivat kertoa, kuinka kasvattaa normaalia partaa. Parra vaatii kärsivällisyyttä, kattavaa hoitoa ja päivittäisiä ravitsemus-, nesteytys- ja muotoilutapoja.

Miksi hiukset halkaistaan Hoitomenetelmät.

Lahtilehtiöljy kosmetologiassa