6 hormonia, jotka ovat vastuussa hiusten kasvusta

Angelica Kuzmina • 7.4.2018

Hormonit vaikuttavat kasvuun, rakenteeseen, pitkäikäisyyteen ja hiusten menetykseen. Trikologit ja naturopathit uskovat, että ravitsemus voi auttaa estämään kaljuuntumista ja normalisoimaan hormonitasoa.

Testosteroni ja sen johdannainen

Aikaisemmin uskottiin, että testosteroni on miesten ja naisten kaljuuntumisen pääongelma. Miehet kärsivät kaljuudesta tämän hormonin asteittaisen menettämisen seurauksena: noin 1% vuodessa. Pään kruunun androgeeninen naispuolinen kaljuuntuminen tai hiustenlähtö tapahtuu testosteronin tuotannon lisääntyessä voimakkaasti.

Hiuksiin vaikuttaa testosteronihormonin aktiivinen muoto, nimeltään dihydrotestosteroni, ja viittaa androgeeneihin. Liiallisen androgeenisen hiusten muodostumisen myötä se vaikuttaa sekä miehiin että naisiin. Steroidi kertyy hiusrakkuloihin ja johtaa öljyiseen, hauraaseen ja hiusten menetykseen.

Kasvuhormoni

Somatotropiini vastaa kehon kasvusta, nuoruudesta, hiusrakkuloiden rakenteen palauttamisesta ja hiusväristä. Kasvuhormonipitoisuuden lisääntyminen aiheuttaa liiallista hiuskasvua ihmiskehossa ja sen riittämätöntä tuotantoa kehossa - pään kaljuuntumista.

Kilpirauhasta stimuloiva hormoni

Kilpirauhanen tuottamat hormonit vaikuttavat myös hiusten kuntoon. Niiden puuttuessa, kilpirauhasen vajaatoiminnasta, hiuksista tulee hauraita, tylsiä ja elottomia. Hajainen hiustenlähtö on mahdollista - tasainen hiustenlähtö koko pään alueella.

Kilpirauhasen liikatoiminta - kilpirauhasia stimuloivien hormonien ylimäärä, ei lupaa tervettä hiusten kasvua, voi aiheuttaa niiden hajatappion ja tekee hiuksen akselista pehmeän ja suoran. Tämä voi häiritä pysyvää heiluttamista..

Hypoparatyreoosi on tila, jossa lisäkilpirauhaset lopettavat lisäkilpirauhashormonien tuotannon. Voi aiheuttaa ohenemista ja hiustenlähtöä..

Prolaktiini

Liiallinen prolaktiinituotanto voi aiheuttaa hiustenlähtöä sekä suoraan että epäsuorasti. Hyperprolaktinemia on ylimäärä hormoni prolaktiinia. Se voi johtaa sekä diffuusiseen hiusten menetykseen että androgeeniseen hiustenlähtöön para-androgeenien kertymisen vuoksi.

Progesteroni

Progesteroni tunnetaan naisilla, jotka kärsivät kuukautisten epäsäännöllisyydestä johtuen sen riittämättömästä tuotannosta. Se vaikuttaa naisvartaloon kokonaisuutena, ja sen puute pahentaa ihon ja hiusten kuntoa. Viimeksi mainitut menettävät kylläisen värinsä, haalistuvat, rikkoutuvat ja putoavat voimakkaasti.

Melatoniini

Hiusrakkulot syntetisoivat melatoniinia, joten se vaikuttaa hiusten kasvuun, ja sen puute johtaa ennenaikaiseen ikääntymiseen ja hiusten menetykseen.

valmistelut

Terävä hiustenlähtö voi johtua hormonipitoisten lääkkeiden sekä ehkäisyvalmisteiden käytöstä. Hiustenlähtö tapahtuu, kun ne peruutetaan äkillisesti tai siirryttäessä muihin vastaaviin lääkkeisiin. On parempi selventää tällaisia ​​vivahteita lääkärin tai asiantuntijan kanssa, joka määrää tai peruuttaa tällaiset lääkkeet..

Hormoni korjaava ravitsemus

Palauta kehon hormonitasapaino ja vahvista hiukset turvautumatta hormonikorvaushoitoon, mahdollisesti asianmukaisella ravinnolla.

Testosteroni

Testosteronihormonin kasvun vähentämiseksi pidättäydy ruoasta, joka aiheuttaa sen aktiivista tuotantoa. Ne sisältävät aminohappoja, monityydyttymättömiä rasvoja ja sinkkiä. Nämä ovat mehiläishoitotuotteita, punaista lihaa, rasvaista lihaa, kalaa, ostereita, kaurahiutaleita ja munankeltuaisia.

Kasvuhormoni

Voit nostaa somatotropiinitasoja proteiinidieetillä. Tupakoinnin lopettaminen, mukaan lukien kahvi, vaikuttaa positiivisesti hiusrakkuloiden muodostumiseen ja hiusten kasvuun. Onko tapana säännöllistä liikuntaa.

Kilpirauhasta stimuloiva hormoni

Kilpirauhasen vajaatoiminnassa etusija merilevälle ja mereneläville, jotka sisältävät orgaanista jodia. Syötä ruokavalioon vihannekset, vihannekset ja hedelmät: munakoiso, kirsikat, porkkanat, salaatti, punajuuret, herukka, aronia, feijoa, päivämäärät, kaki, luumut, pinaatti.

Kilpirauhasen liikatoiminta voi johtua kukkakaalin, retiikan, retiikan, naurisin, pinaatin, persikoiden, maapiron ja muiden tuotteiden, jotka stimuloivat kilpirauhanen kasvua, liiallisesta kulutuksesta. Ongelman syynä on ylimäärä jodia, mikä aiheuttaa muiden hivenaineiden - koboltin, mangaanin ja seleenin - puutteen. Ja rasvaisten lajien liiallinen syöminen vähentää kilpirauhashormonien määrää.

Prolaktiini

Liiallinen prolaktiinin synteesi elimistössä voidaan korjata sinkkiä sisältävillä tuotteilla: naudanmaksa, ruskea riisi, kananrinta, leseleipä, siemenet, vihreät vihannekset ja mansikat.

Progesteroni

Progesteronin lisäys on mahdollista saavuttaa syömällä proteiineja, rasvoja sekä P- ja C-vitamiineja sisältäviä ruokia: liha, kala, sitruuna, appelsiini, vadelmat, kirsikat, aprikoosit, kaali, tomaatit, vihreät. Tärkeää juoda paljon vettä.

Melatoniini

Melatoniinia tai sen tuotantoon tarvittavia komponentteja löytyy riisistä, maissi, banaanit, tomaatit, porkkanat, retiisit, viikunat, persilja, kaurahiutaleet, pähkinät, ohra, rusinat, marjat, erityisesti kirsikka.

Täydentämällä ruokavaliota tarvittavilla tuotteilla voit luottaa terveelliseen nukkumiseen, vahvaan hermostoon ja ylellisiin paksuihin hiuksiin.

Naisten ja miesten hormonit, jotka vastaavat hiusten kasvusta: hormonaalisen epätasapainon tyypit ja niiden palauttaminen

Hiustenlähtö on luonnollinen fysiologinen prosessi..

Joka päivä hiuksemme menettävät niitä määränä 80 - 120 kappaletta.

Näiden indikaattorien merkittävä ylitys ei kuitenkaan ole normi ja osoittaa usein kehon hormonaalista toimintahäiriötä.

Hormonit ovat vastuussa myös kiharaiden kasvunopeudesta, sen hidastumisesta tai täydellisestä lopettamisesta - hyvä syy huoleen.

Hormonit ihmisen pään hiuskasvuun

androgeenit

Miespuoliset hormonit, jotka säätelevät ihmisen kehon hiuskasvua, mutta estävät niiden kehitystä päänahassa. Niiden ylimäärä voi stimuloida naisten kasvojen ja vartalon naispuolisten hiusten kasvua ja hiusten menetystä.

estrogeenit

Naisten sukupuolihormonit, jotka vastaavat hiusten kasvusta naisilla, ovat tärkeä rooli reilun sukupuolen kehossa. Vastuullinen kiharoiden terveydestä, niiden rakenteesta.

Kilpirauhashormonit (tyrotrooppiset)

Niillä on vaikutusta happikylläisyyteen, proteiinisynteesiin, jolla ei ole vähäistä merkitystä hiusrakkuloiden muodostumisessa ja niiden kasvussa, ja lisää myös niiden eloonjäämistä.

Kasvuhormoni

Tuotettu aivolisäkkeessä, erittyy kehoon 3-5 tunnin välein.

Tämä prosessi etenee aktiivisemmin yöllä, unen aikana.

Kolmenkymmenen vuoden ikäisen jälkeen kasvuhormonin tuotanto vähenee vähitellen.

Se nuorentaa koko vartaloa, auttaa palauttamaan hiusvarren rakenteen, säikeiden luonnollinen väri, lisää niiden kasvua, eliminoi ennenaikaisen hiusten muodostumisen. Ilman sitä - päinvastainen vaikutus.

Mitkä hormonit voivat aiheuttaa hiustenlähtöä?

dihydrotestosteroni

Se on hiusrakkuloiden pahin vihollinen ja aiheuttaa monen tyyppisiä kaljuuntumisia molemmilla sukupuolilla, etenkin naisilla androgeenisen hiustenlähtö. Jos dehydrotestosteronin esiintymistä ei havaita ajoissa, kaljuuntumisen prosessi on peruuttamaton.

Prolaktiini

Sitä tuotetaan aivolisäkkeen etuosassa. Sillä on sekä suora negatiivinen vaikutus karvatuppiin että epäsuora, lisäämällä para-androgeenien pitoisuutta lisämunuaisen kuoressa.

Mikä on hormonaalinen hiustenlähtö? diagnostiikka

Hiusten kasvua säätelevät pääasiassa hormonit..

Ero tässä prosessissa ihmisillä, joilla on erilaisia ​​olosuhteita ja elämäntapoja, ikäryhmiä ja sukupuolta, riippuu siitä..

Pienin häiriö tässä prosessissa voi luonnollisesti vaikuttaa hiusten menetykseen..

Yleisin kaljuuntumisen syy on androgeenien ja estrogeenien epätasapaino ihmiskehossa..

Kaljuuntumisen lisäksi seuraavia oireita voi esiintyä:

  • äkillinen painonnousu tai painonpudotus;
  • korkea väsymys;
  • kipu kuukautisten aikana, syklin rikkominen;
  • hiusten menetys päässä;
  • lisääntyneet vartalonkarvat;
  • huimaus, päänsärky;
  • turvotus
  • hyppää verenpaineessa;
  • nivelkipu
  • unihäiriöt;
  • vähentynyt libido;
  • lisääntynyt hikoilu;
  • lisääntynyt ärtyneisyys, taipumus masennukseen.

Kuinka palauttaa hormonaalinen tausta?

Hormonitasapainon palauttaminen vie paljon aikaa.

Tämä on melko vakava rikkomus, jota olisi torjuttava jo varhaisessa vaiheessa..

Tehokkain tapa on ottaa synteettisiä hormoneja, jotka on suunniteltu joko stimuloimaan oman tuotantoaan tai vähentämään niiden ylimäärää.

Määrättävä lääkehoito tulee olla pätevä asiantuntija saatuaan kaikkien testien ja tutkimusten tulokset.

Kun on tarpeen ottaa hormonipitoisia valmisteita hiusten kasvua varten?

Se tulisi aloittaa vain vakavissa tapauksissa hiustenlähdön jälkeen, kun kaikki tarvittavat testit on suoritettu ja gynekologin tai endokrinologin päätelmät tehty. Hormonipitoisilla lääkkeillä on useita vasta-aiheita ja sivuvaikutuksia, niiden hallitsematon saanti voi johtaa vakaviin seurauksiin..

Vasta

Hormonipitoisten lääkkeiden käyttö on kielletty:

  • vakavien sydän- ja verisuonisairauksien läsnäollessa;
  • verenvuotohäiriö;
  • vakava maksasairaus;
  • suonikohjut;
  • liikalihavuuden, korkean kolesterolin, diabeteksen läsnäollessa;
  • raskaus ja imetys;
  • sukupuolielinten verenvuoto, jota ei aiheuta kuukautiset;
  • jos sukupuolielinten ja rintojen kasvaimia havaitaan (käsittelemättömiä tai pahanlaatuisia).

TÄRKEÄÄ: Hormonipitoiset lääkkeet lisäävät tromboosiriskiä tupakoivilla naisilla..

Vähemmän vakavilla vasta-aiheilla, kuten kohdun fibroidit, epilepsia, pintaveren tromboosi, lääkäri tekee päätöksen hormonaalisten lääkkeiden käytöstä tai hylkäämisestä potilaan terveydentilasta riippuen.

Sivustoltamme löydät valtavan määrän kotitekoisia maskeja hiusten kasvua varten: nikotiinihapolla, kahvipohjilta, vodkalla tai konjakkilla, sinapilla ja hunajalla, aloeella, gelatiinilla, inkiväärillä, hennasta, leivästä, Kefiirillä, kanelilla, munalla ja sipulilla.

Kuinka hormonivalmisteet voidaan korvata??

Jos hormonipitoisten lääkkeiden ottamiselle on vasta-aiheita, niiden vaikutus korvataan useilla tavoilla:

Sukupuolihormonien kanssa analogisesti toimivien kasvipreparaattien vastaanotto. Progesteronin lisäämiseksi käytetään kasviperäisiä hormoneja, jotka ovat samanlaisia ​​kuin naisten estrogeenit. Niitä esiintyy tietyissä yrtteissä ja elintarvikkeissa (soija, punaiset rypäleet, palkokasvit, pähkinät, humala, apila, sinimailanen).

Kilpirauhashormonien tuotannon normalisoimiseksi sinun täytyy usein syödä mereneläviä, kuivattuja hedelmiä, kuten luumuja ja päivämääriä, herukoita, pinaattia ja kakiota.

Munasarjojen estradiolin tuotannon poikkeavuuksien vuoksi naisen tulisi lisätä proteiinin saannin määrää (liha, kala, muna). Lisäksi kuidut, leivonta ja kaikki jauhotuotteet (ne poistavat estradiolin) olisi jätettävä ruokavalion ulkopuolelle.

Progesteronin puutteen poistamiseksi sinun on syövä mustaherukan marjoja, ruusunmarjoja ja kaikkia sitrushedelmiä.

Melatoniinin tuotannon vakauttamiseksi suositellaan syömään enemmän ruokia, joissa on runsaasti karkeaa kuitua (kuitua). On myös parempi vähentää tai poistaa kokonaan sellaisten kofeiinien ja alkoholijuomien kulutus, joilla on kielteisiä vaikutuksia kehossa.

Tiesitkö, että jotkut toimenpiteet voivat nopeuttaa säikeiden kasvua, kuten mesoterapia ja päänhieronta. On myös erittäin tärkeää kammata kunnolla..

Vaihtoehtoiset menetelmät ja reseptit voivat myös poistaa hormonaalisen epätasapainon..

Yleisimmin nokkosenlehmien, salviaan, kamomillan, kalenterin terälehden tai mäkikuisman yrttivalmisteet.

Hiusten kasvuun vaikuttavien sukupuolihormonien tasoa on tarpeen hallita. Ne eivät ole vastuussa paitsi hiusten terveydestä ja optimaalisesta kasvusta, vaan myös vaikuttavat kaikkiin kehon prosesseihin.

Hormonitasojen palauttamiseksi ja ylläpitämiseksi sinun tulee johtaa terveellisiä elämäntapoja ja nukkua hyvin..

Hyödyllisiä materiaaleja

Lue muut hiuskasvuun liittyvät artikkelimme:

  • Vinkkejä kiharoiden kasvattamiseen caretin tai muun lyhyen hiuksen jälkeen, luonnollisen värin palauttamiseksi värjäytymisen jälkeen, kasvun nopeuttamiseksi kemoterapian jälkeen.
  • Kuukalenterin leikkaukset ja kuinka usein sinun täytyy leikata kasvaessa?
  • Tärkeimmät syyt, miksi säikeet eivät kasva hyvin, mitkä ruuat vaikuttavat hyvään kasvuun?
  • Kuinka kasvattaa hiuksia nopeasti vuodessa tai jopa kuukaudessa?
  • Keinot, jotka voivat auttaa sinua kasvamaan: tehokkaat seerumit hiusten kasvuun, erityisesti Andrea-tuotemerkki; Estelle ja Aleran tuotteet; hellebore-vesi ja erilaiset voiteet; Hevosen shampoo ja öljy; samoin kuin muut kasvua tukevat shampoot, erityisesti shampooaktivaattori kultainen silkki.
  • Perinteisten lääkkeiden vastustajille voimme tarjota folk: muumia, erilaisia ​​yrttejä, vinkkejä sinapin ja omenaviinietikan käytölle sekä reseptejä kotitekoisen shampoon valmistukseen.
  • Vitamiinit ovat erittäin tärkeitä hiusten terveydelle: lue arvostelu parhaista apteekkikomplekseista, erityisesti Aevit- ja Pentovit-valmisteista. Tutustu B-vitamiinien, erityisesti B6- ja B12-vitamiinien, käyttöominaisuuksiin.
  • Tutustu moniin ampullien ja tablettien kasvua edistäviin lääkkeisiin.
  • Tiesitkö, että sumutteen muodossa olevilla varoilla on myönteinen vaikutus kiharaiden kasvuun? Tarjoamme sinulle katsauksen tehokkaista suihkeista sekä ohjeita kotiruoan valmistukseen.

Hyödyllinen video

Hormonien ja hiusten kognitiivinen siirto:

Hormonit hiuskasvuun: fytoestrogeenit areenalla!

Hiusten kasvuun liittyvät ongelmat tai hiusten liiallinen / keskittynyt menetys ovat tuttuja monille, ja usein tämä johtuu hiuskasvuhormonin puuttumisesta tai liiallisesta kasvusta. Tällaisia ​​hormoneja erotetaan kahdesta tyypistä: androgeeniset (uros) vastaavat hiusrakkuloiden vaikutuksesta vartaloon ja kasvoihin; estrogeeniset (naispuoliset) edistävät follikkelien aktiivisuutta pään päällä ja estävät niiden toimintaa muissa kehon osissa.

Hiukset eivät kasva siellä, mahdollisesti kiharaten kasvuhormonit ovat syyllisiä

Kun miespuolisten hormonien (androgeenien) pitoisuus on lisääntynyt, jopa naisilla on karvat kasvoillaan, rinnat ja hiukset ja käsivarten hiukset vahvistetaan, mikä tekee tällaisen epäilyttävän "vaurauden" kokemuksen omistajista ja maksaa karvanpoistoistunnoista. Samalla pään hiusrajan määrä ja laatu heikentyvät.

Sama koskee miehiä, vaikka heille väärässä hiusten jakautumisessa tekijä ei ole niin kriittinen. Tällaisessa hormonaalisessa epätasapainossa korjaus on tarpeen. Ulkoiset vaikutukset - erilaiset karvanpoistot, parranajo, kitkeminen tai päinvastoin, lukuisat naamiot ja kalliit shampoot hiusten kunnon parantamiseksi - voivat ratkaista ongelman vain osittain tai väliaikaisesti.

Keinot nopeaan hiusten kasvuun

Pyrkiessään pitkät hiukset unohdat usein sen, että “oikeat” shampoot ja naamarit eivät selviä ilman asianmukaista vitamiinien ja mineraalien määrää, tasapainoista ravintoa ja kiharahoitoa. Integroitu lähestymistapa on paras "työkalu", joka auttaa sinua saavuttamaan vahvojen ja kauniiden hiusten kasvun. Tilastojen mukaan hiukset kasvavat 1,5 cm kuukaudessa, mutta voit nopeuttaa tätä prosessia. Mitä tehdä, opit artikkelistamme. Paljastamme nopean hiuskasvun salaisuudet ja parhaat työkalut, jotka auttavat sinua tässä..

Mikä vaikuttaa hiusten kasvuun?

Ensinnäkin on geneettinen taipumus. Hiusten rakenne ja niiden kyky kasvaa ovat perittyjä.

Merkittäviä syitä ovat tasapainoinen ruokavalio, ruoasta ja lääkkeistä johdettujen vitamiinien ja mineraalien määrä, psyko-emotionaalinen tila, huonojen tapojen esiintyminen, hormonitasot, huono uni ja hiustenhoito.

Mielestämme löysit pari vastausta kysymykseen “Miksi hiukset eivät kasva”.

Lisäksi hiukset tarvitsevat ravitsemusta, vahvistamista ja hoitoa..

Perusöljyjä pidetään parhaiten hiusten kiinteyttäjinä: takiainen, risiini, persikka, setri, pellavansiemen, tyrni, manteli, aprikoosi, rypäleen siemenöljy, avokado ja mäkikuismaöljy. Ne löytyvät helposti kaikista apteekeista. Älä unohda eteerisiä öljyjä, jotka selviävät myös hiusrakkuloiden vahvistamisesta: laventeli, appelsiini, verbenaöljy.

Parhaita hiusravinteita ovat vehnänalkio, hunaja, savi, munat ja propolis.

Juota tarpeeksi vettä, liikuntaa, kävellä raitista ilmaa, nukkua riittävästi, yleensä käy polku terveellisiin elämäntapoihin. Ja hiuksesi elävät.

Farmaseuttiset tuotteet hiusten kasvulle

Vitamiinien ja mineraalien puute johtaa hiusten kasvun hidastumiseen: sinkki, jodi, kalium, pii, kalsium, mangaani, rauta, kupari, kromi, seleeni, ryhmien B, A, E, PP vitamiinit. Siksi sinun tulee ottaa vitamiinikomplekseja (Pantovigar, Phyto, Vitrum Beauty, Dragee Merz, aakkoset, Revalid) kursseilla, jotka kestävät enintään 2–3 kuukautta lääkärin kanssa käydyn neuvottelun jälkeen.

Yksi parhaista apteekista löytyvistä hiuskasvustotuotteista on nikotiinihappo (PP-vitamiini). Se laajentaa verisuonia, nopeuttaa verenkiertoa, antaa hiuksille sileyttä ja kiiltoa. Hiero joka päivä 2 viikon ajan 3 ampullia lääkettä hiusjuureen. Toista kurssi 3 kuukauden tauon jälkeen.

Toinen suosittu apteekkityökalu nopeaan hiusten kasvuun on Dimexide. Se myös parantaa verenkiertoa ja nopeuttaa ravinteiden kuljetusta hiusrakkuloihin. Siksi sitä käytetään osana erilaisia ​​hiusnaamioita, joista keskustelemme jäljempänä.

Älä vähennä tervasaippuan ansioita. Se torjuu päättäväisesti hidasta hiusten kasvua, hilsettä, kutinaa ja päänahan ärsytystä.

Salonhoitot hiusten kasvulle

Nopean hiuskasvun saavuttaminen auttaa ammatillisia toimenpiteitä. Heidän keskuudessaan:

Mesoterapia Päänahan mikroinjektiot tyydyttävät hiusrakkuloita tarvittavilla aineilla ja aktivoivat niitä, mikä vaikuttaa hiustesi pituuteen. Suositeltu kurssi - 8-10 hoitoa.

Darsonval - mikrovirtojen vaikutus. Se aktivoi verenkiertoa ja stimuloi hiusrakkuloita. Vähimmäiskurssi - 2-3 kuukautta.

Laserhiusterapia on toimenpide laitteella, joka näyttää kammalta, jossa on laserdiodit. Yksi istunto kestää 20 minuuttia. Laservalotus, joka saavuttaa 8 mm: n syvyyden, käynnistää palautusprosessit, tehostaa verenkiertoa, tyydyttää hiukset happea, mikä johtaa niiden kasvuun. Toimenpide on suositeltavaa suorittaa 2 kertaa viikossa. Kurssin keston määrittää asiantuntija.

Hiuskasvun ravitsemus

Kuten jo kirjoitimme, väärä ravitsemus (epätasapainoinen ruokavalio, epäsäännöllinen ruuan saanti), riittämätön juomaveden määrä vaikuttaa hiuskasvuun. Kaikki tämä tekee kiharoista ohut, kuiva ja hauras. Siksi muista sisällyttää ruokavalioosi tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, lihaa, kalaa, äyriäisiä, raejuustoa, munia, pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä.

Tässä on esimerkki luettelosta, mitä hiukset tarvitsevat ja mistä kaikki löytyvät:

  • Piidioksidia on paprikoissa, punajuurissa, aprikooseissa, merilevässä, retiisissä, maississa, tomaateissa.
  • Harmaa sisältää runsaasti maitotuotteita, kalaa, juustoa (kovat lajikkeet), munia, siipikarjaa.
  • Löydät magnesiumia seesaminsiemenistä, papuista, päiväyksistä, pinaatista ja manteleista.
  • Sinkkiä voidaan saada mäntypähkinöistä ja saksanpähkinöistä, kirsikoista, perunoista, päärynöistä, omenoista, merenelävistä, auringonkukansiemenistä ja kurpitsista.
  • Foolihappo, jossa on paljon vihreitä, papuja, vihreitä herneitä.
  • Beetakaroteenia esiintyy persiljassa, kakiosissa, karviaismarjoissa, porkkanoissa, tomaateissa, mustikoissa, paprikoissa, persikoissa, herukoissa.
  • Saat biotiinia maksasta, sydämestä, munankeltuaisista, sienistä, banaaneista, maapähkinöistä, perunoista, ruskeasta riisistä.
  • B8-vitamiinia on naurisissa, greipissä, soijassa, kalakaviaarissa, papuissa, täysjyvätuotteissa..
  • Etsi B6-vitamiinia herneistä, jyvistä, siemenistä, papuista, kurpitsasta ja viljoista.

Hiusten hoito

Jos haluat hiuksesi kasvavan nopeasti, sinun on huolehdittava niistä kunnolla. Tässä on joitain ehdotuksia:

  • Kampaa hiuksia useita kertoja päivässä hierontaharjalla, jolla on luonnolliset harjakset. Suuremman vaikutuksen saavuttamiseksi voit pudottaa pari tippaa laventelin eteeristä öljyä tai lämmintä takiainen öljyä kampaan.
  • Hemmottele itseäsi päähieronnalla.
  • Älä unohda kuorittaa päänahkaa kerran viikossa. 2 - 5 rkl hieno suola hiero märien hiusten juuriin 2-3 minuutin ajan, huuhtele sitten shampoolla.
  • Käytä kotitekoisia naamioita 1-2 kertaa viikossa yhdessä ammattituotteiden kanssa, jotka sisältävät sheavoita tai avokadoa.
  • Vähennä muotoilutuotteiden ja puhaltimien käyttöä.
  • Hiukseni ovat lämmintä vettä.

Kotitekoiset naamarit hiusten kasvua varten

Maski "Dimexidum"

Käytä vain puhtailla hiuksilla. On suositeltavaa tehdä 2 kertaa viikossa.

Sekoita 1 raa'ankeltuainen, lisää 1 tl. jojobaöljy, risiiniöljy ja Dimexidum-liuos. Levitä ensin juurille, levitä sitten koko hiuksen pituuteen.

Peitä pääsi polyeteenillä ja pyyhkeellä. 30 minuutin kuluttua pese kaikki shampoolla.

Nikotiinihappomaski

Sekoita 1 tl. hunaja, E-vitamiinin öljyliuos, oliiviöljy, lisää raa'an keltuainen ja 2 ampullia nikotiinihappoa. Sekoita ja levitä juurille. 30 minuutin kuluttua pese naamio silikonivapaalla shampoolla.

Sinappimaski

Levitä vain terveelle päänahalle ilman vaurioita..

Laimenna 2 rkl. kuiva sinappijauhe lämpimässä vedessä (1/3 kuppia). Lisää 1 rkl. sokeri, sekoita ja levitä juurille levittäen hiuksia hiukan. Pidä 10–15 minuuttia, huuhtele vedellä.

Naamari propolis tinktuura

Levitä kuiville pesemättömille hiuksille kerran viikossa..

Sekoita 1 rkl. vesi alkoholipitoisuuden kanssa propolis. Levitä hieronnalla päänahan. Älä peitä hiuksiasi, huuhtele shampoolla tunnin kuluttua.

Öljynaamari

3 rkl. risiini-, takjas- tai manteliöljy lisää 3 tippaa kanelin, männyn, ylang-ylangin tai rosmariinin eteeristä öljyä (valinnainen). Seos lämmitetään kevyesti vesihauteessa ja hiero päänahan ja hiusjuuriin. 20 minuutissa. pese shampoon.

Hormonit ja hiukset

Julia Ovcharenko, Kharkovin lääketieteellisen akatemian jatkokoulutuksen (KhMAPO) dermatovenereologian osaston apulaisprofessori, Euroopan hiustutkimusyhdistyksen hallituksen jäsen, trikologisen klinikan (Ukraina) johtaja

Jatkamalla artikkelisarjaa hiusten vanhenemisesta, tuomme huomionne aiheeseen, joka tutkii kehon hormonaalisen tilan vaikutusta hiusten tilaan.

Ikääntymistä estävä lääketiede etsii ja soveltaa hoitomenetelmiä, joiden tarkoituksena on muuttaa, heikentää tai hidastaa ikän myötä eteneviä vaivoja. Monien menetelmien joukossa asiantuntijat kiinnittävät suurta huomiota hormonikorvaushoitoon perustuen oletukseen, että hormonien asteittainen vähentäminen ja epätasapaino iän myötä liittyy läheisesti ikääntymisprosessiin. Kummassakin sukupuolella kasvuhormonien, melatoniinin, dehydroepiandrosteronin (DHEA) ja sen sulfaattimuodon, DHEAS: n tasot saavuttavat maksiminsa kolmannella elämän vuosikymmenellä ja laskevat sitten vähitellen. Lisäksi miehillä biologisesti aktiivisen vapaan testosteronin tuotanto vähenee jatkuvasti noin 1% vuodessa. Sukupuolihormonin tuotannon jyrkkä lopettaminen ei ole tyypillistä miehille, toisin kuin naiset [1].

Kohde-elimet, joihin kuuluu iho ja hiukset, ilmoittavat näistä tahdosta tapahtuvista muutoksista. Karvatuppi (WF) on jatkuvasti muuttuva elin, joka pystyy uudistamaan uusia ja erilaisia ​​hiuksia hormonaalisen säätelyn nojalla varmistaen, että hiustyyppi vastaa vuodenaikaa, ikää tai sukupuolta ja on siten ikääntymisen tärkein merkki, mutta myös endokriiniselle ja luontaiselle leimautumiselle aiheutuva leima somaattinen tila.

Ja myös sen jälkeen kun hormonit on tunnistettu tärkeäksi tekijäksi hiuskasvustossa, on ilmestynyt uusia hoitomahdollisuuksia, joiden avulla voit vaikuttaa hiuskasvuun säätelemällä hormonaalisia vaikutuksia..

Hormonien joukossa, jotka vaikuttavat hiusten kuntoon, androgeenit, estrogeenit, kilpirauhasen ja lisäkilpirauhashormonit, prolaktiini, kortikosteroidit, kasvuhormoni ja melatoniini ovat erittäin tärkeitä. Tässä julkaisussa ehdotamme tarkempaa pohdintaa näistä kliinisesti tärkeistä ja joskus paradoksaalisista vuorovaikutuksista..

ANDROGENIN VAIKUTUKSET Hiusten kasvuun

Androgeenit ovat ihmisen hiuskasvun tärkein säätelijä, jolla on paradoksaalisia eroja follikulaarivasteissa kehon sijainnista riippuen: esimerkiksi partan stimulaatiosta hiusten kasvun päättämiseen päänahassa, mutta ilman vaikutusta silmäripsiin. Lisäksi päänahan hiuskasvun eri alueilla määritetään HF: n herkkyys androgeeneille: kruunu ja kruunu lisäävät sitä, mikä johtaa miniatyroitumisprosessien hitaaseen etenemiseen; niskakyhmyn alueella, VF: t eivät ole herkkiä androgeenien vaikutukselle. Siirretyt follikkelit säilyttävät tämän erilaisia ​​reaktioita, ja tämän tosiasian taustalla on korjaava kosmeettinen leikkaus androgeneettisen hiustenlähteen (AHA) [3]..

Yksi ensimmäisistä murrosiän merkeistä on hienoimpien asekarvojen asteittainen korvaaminen suuremmilla pigmentoiduilla välikarvoilla pubisissa ja myöhemmin kainaloissa, ja lopulta syntyy suurempia ja tummempia pääkarvoja. Nämä muutokset tapahtuvat rinnakkain veriplasman androgeenin lisääntymisen murrosiän kanssa, mikä tyttöillä tapahtuu aikaisemmin kuin pojilla. Samat metamorfoosit esiintyvät nuorilla miehillä monissa muissa kehon osissa. Seurauksena on parta, häpykarvat, hiusten ilme rinnassa ja niiden lukumäärän kasvu raajoissa - nämä merkit erottavat helposti aikuisen miehen. Parran kasvu lisääntyy voimakkaasti murrosiän aikana ja lisääntyy edelleen noin 35–40 vuoteen, kun taas rintakehän tai korvakäytävien karvat voivat näkyä vasta muutaman vuoden murrosiän jälkeen. Androgeeneillä ei kuitenkaan ole ilmeistä vaikutusta moniin follikkelia, jotka tuottavat lapsena terminaalisia hiuksia, kuten silmäripset tai monet päänahan follikkelit. Paradoksaalinen, koska se saattaa vaikuttaa, yksilöillä, joilla on geneettinen taipumus, androgeenit myötävaikuttavat suurten päänahan follikkelien asteittaiseen muuttumiseen tykiksi, aiheuttaen AHA: ta. Androgeenien roolin lisäksi tällaisten vasteiden tarkkaa mekanismia ei ole täysin ymmärretty, vaikkakin on ilmeistä, että nämä vasteet ovat luonteeltaan yksilöllisiä ja riippuvat follikkelien sijainnista kehossa [4]..

Steroidihormonit säätelevät solujen kasvua, niiden erilaistumista ja aineenvaihduntaa. Lisämunuaisten rikkomukset voivat johtaa sekä lisääntyneeseen glukokortikoidiaktiivisuuteen että riittämättömään toimintaan, androgeenien liialliseen aktiivisuuteen tai riittämättömään.

Androgeenien lisääntynyt aktiivisuus ilmenee varhaisessa murrosikässä lapsilla ja virilisaatiossa naisilla, kun taas miehillä se on oireeton. Ylimäärä androgeenejä voi johtua sekä lisämunuaisen että munasarjan monista erilaisista olosuhteista. Näihin kuuluvat synnynnäinen lisämunuaisen liikakasvu tai lisämunuaisen oireyhtymät, lisämunuaisen kasvaimet, Cushingin oireyhtymä, polysystiset ja munasarjojen kasvaimet, samoin kuin muut kasvaimet, jotka eivät liity lisämunuaiseen ja munasarjoihin. Dermatologiset virilisaatiomerkit ovat muun muassa hirsutismi ja AHA. Virilisaatio-oireiden nopea alkaminen, DHEAS-tasot yli 600 ng / L ja vapaan testosteronitasot yli 200 ng / L viittaavat androgeeneja tuottavan kasvaimen esiintymiseen. Adrenogenitaaliset oireyhtymät ovat seurausta geneettisesti määritetystä heikentyneestä kortisolisynteesistä. ACTH: n tuotannon lisääntyminen, joka provosoi lisämunuaisen rauhasten stimulaatiota yhdessä kortisolin tuotantoreitin tukkeutumisen kanssa johtaa lisämunuaisen androgeenien kertymiseen aiheuttaen virilisaatiota naisilla. Osittainen 21-hydroksylaasin puutos voi ilmetä hirsutisminä, jopa vanhemmilla naisilla.

Hyperkortikismi tai Cushingin oireyhtymä on merkki lisämunuaisten kortisolin erityksen lisääntymisestä jostain syystä. Useimmiten tämä tila on iatrogeeninen johtuen glukokortikosteroidien (GCS) antamisesta, mutta samanlaisia ​​oireita on kuitenkin potilailla, joilla on endogeeninen hyperkortikismi johtuen adrenokortikotrooppisen hormonin (ACTH) aivolisäkkeestä (Cushingin tauti), lisämunuaisen kasvaimista tai ACTH: n ulkomaisesta tuotannosta. Hypertensio ja painonnousu ovat taudin varhaisia ​​oireita. Tyypillisissä iho-oireissa esiintyy rasvan uudelleenjakautumista, liikalihavuutta ja vartalokerrosten muodostumista, "kuunmuotoisia" kasvoja ja ohuita käsiä, ihon atroofiaa, joille nopeasti ilmaantuu mustelmia, kasvojen pigmentoitua hypertrichoosia, lanugo-karvojen yleistä kasvua ja hiustenlähtö. Nämä ilmiöt voidaan aluksi jättää huomioimatta ihon normaalin ikääntymisen toissijaisena..

Androgeeniaktiivisuuden puute voi johtaa libidon heikkenemiseen, lihassävyn menetykseen, ihon kuivumiseen ja elinvoiman heikkenemiseen. Androgeenivajeen kehittymiselle murrosiän jälkeen on ominaista hitaasti kasvavat häpykarvat, koska jo muodostuneiden häpykarvojen säilyminen on vähemmän riippuvainen androgeeneistä kuin niiden tuottaminen.

Addisonin tauti on lisämunuaisen kuoren krooninen vajaatoiminta. Silmiinpistävin dermatologinen merkki on ihon pigmentaation lisääntyminen, hiukset voivat myös tummua [1].

MENOPAUSE ja HIUSTEN MUOTO

Vaihdevuodet, munasarjat lopettaa hormonien tuottamisen, jotka ovat vastuussa lisääntymisestä ja voivat vaikuttaa seksuaaliseen käyttäytymiseen. Kiertävien estrogeenien määrän lasku vaikuttaa naisen lisääntymistoiminnan koko ketjuun - aivoista ihoon. Vaihdevuodet ovat tyypillisesti 45–55 vuotta. Postmenopausaalisilla naisilla on dermatologisia ongelmia, kuten surkastuminen, kuivuminen, kutina, ihon joustavuuden ja joustavuuden menetys, lisääntynyt ihon trauma, kuivat hiukset ja hiustenlähtö [5]. Tällä hetkellä uskotaan, että nämä ilmiöt johtuvat alhaisesta estrogeenitasosta..

Kliinisiä todisteita estrogeenin vaikutuksista hiuskasvuun on saatu seuraamalla raskauden vaikutuksia, ottamalla estrogeenimetaboliaan vaikuttavia hormoneja ja vaihdevuodet hiusten tilaan. Raskauden jälkipuoliskolla anagenisten hiusten osuus nousee 85: sta 95%: iin [6], kun taas suurten varren halkaisijalla olevien hiusten osuus on myös suurempi kuin samanikäisten naisten, jotka eivät ole valmistautuneet äitiyteen. Syntymisen jälkeen follikkelit siirtyvät nopeaan siirtymiseen jatketusta anagenivaiheesta katageenivaiheeseen ja sitten telogeenivaiheeseen, jota seuraa lisääntynyt hiusten menetys, näkyvä 1-4 kuukauden kuluttua (synnytyksen jälkeinen effluvium). Monissa naisissa havaittu lisääntynyt hiusten menetys 2 viikosta 3 - 4 kuukauteen oraalisten ehkäisyvalmisteiden lopettamisen jälkeen muistuttaa hiusten menetystä, jota havaitaan yleensä synnytyksen jälkeen. Ehkäisypillerit tai hormonikorvaushoito androgeenistä vaikutusta omaavilla progestogeeneillä (noretisteroni, levonorgestreeli, tiboloni) aiheuttavat todennäköisemmin yleistä kaljuuntumista geneettisesti alttiilla naisilla. On ehdotettu, että geneettisellä taipumuksella estrogeenin ja androgeenin suhde voi toimia provosoivana tekijänä hiusten menetyksessä naisilla [7]. Tämä vastaa myös hiusten menetystä, jonka herkät naiset provosoivat hoidettaessa aromataasi-inhibiittoreita rintasyöpään [8]. Viimeinkin postmenopausaalisilla naisilla on lisääntynyt miesten hiusten menetyksen taipumus [9].

Estrogeeneillä on varmasti tärkeä tehtävä monilla ihmisen osilla, mukaan lukien orvaskentä, dermissä, verisuoniverkossa, hiusrakkuloissa, sekä talirauhasissa ja hikirauhasissa, joilla on merkittävä rooli ihon ikääntymisessä, pigmentaatiossa, hiusten kasvussa ja ihon talintuotannossa. [10]. Sen lisäksi, että geenien transkriptiota muutetaan käyttämällä estrogeeneihin reagoivia elementtejä, 17-beeta-estradioli (E2) muuttaa myös androgeenien metaboliaa pilosebaasikompleksissa, mikä itsessään osoittaa aromataasin merkittävää aktiivisuutta, keskeistä entsyymiä androgeenien muuntamisessa E2: ksi. Siten karvatuppi on samanaikaisesti kohde estrogeeneille ja niiden lähteelle. Estrogeenien on osoitettu vaikuttavan hiusrakkuloiden kasvuun ja syklisyyteen sitoutumalla paikallisesti ekspressoituihin korkean affiniteetin estrogeenireseptoreihin (ER). Toisen solunsisäisen estrogeenireseptorin (ERbeta) löytämisestä, joka suorittaa klassisesta estrogeenireseptorista (ERalpha) poikkeavia solutoimintoja, samoin kuin kalvon estrogeenireseptorien tunnistamiseen hiusrakkuloissa, on tullut alueita, joita tulisi tutkia edelleen ymmärtääksesi estrogeenin vaikutuksen mekanismia hiuskasvuun [11]..

THYROTROPISEN HORMONIEN VAIKUTUS

Kilpirauhashormonit vaikuttavat monien kudosten kasvuun ja erilaistumiseen sekä kehon kokonaisenergiankulutukseen, monien substraattien, vitamiinien ja muiden hormonien kiertoon. Kilpirauhasen toiminta vaikuttaa hapenkulutukseen, proteiinisynteesiin ja mitoosiin, ja siksi sillä on suuri merkitys hiusten muodostumiselle ja kasvulle. Kilpirauhashormonin beeta-1-reseptorin ilmentyminen on osoitettu ihmisen hiusrakkuloissa. Triiodotyroniinin on osoitettu lisäävän merkittävästi ihmisen hiusten eloonjäämistä in vitro [12]. Kilpirauhashormonien toiminnan vaikutus hiuksiin on havaittavissa eniten puutteen tai ylimäärän yhteydessä. Schell et ai. [13] analysoinut ensimmäistä kertaa DNA: ta virtaussytometrialla, osoitti kilpirauhashormonien vaikutuksen ihmisen päänahan karvatuppien solusyklin in vivo -dynamiikkaan. Kliinisesti kilpirauhasen taudin vaikutus hiuksiin on epäspesifinen, mutta siihen liittyvät oireet ja merkit kilpirauhashormonien puutteesta tai ylimäärästä voivat tarjota tärkeitä tietoja kilpirauhassairauksien havaitsemiseksi..

Kilpirauhasen vajaatoiminta on seurausta kilpirauhashormonien puutteesta. Useimmiten se johtuu kroonisesta autoimmuunisesta kilpirauhasentulehduksesta (Hashimoton tauti) tai kilpirauhanen iatrogeenisesta ablaatiosta (hoito natriumjodidilla-131 tai kirurginen tiroidektoomia). Naisten kilpirauhasen vajaatoimintaa havaitaan noin kymmenen kertaa useammin kuin miehillä, ja se on erityisen yleinen 40–60-vuotiaana. Potilailla on kuiva, karkea iho, vaikeissa tapauksissa tila voi muistuttaa ikytoosia. Kasvojen iho on turvoksissa ja lisääntynyt ryppyjen määrä, kasvoilla voi olla “tyhjä”, tasainen ilme. Hiuksista tulee tylsiä, karkeita ja hauraita, hajotettua hiustenlähtöä ja kulmakarvojen sivualueen ohenemista voidaan havaita. Hiusten kasvu hidastuu, telogeenisten hiusten osuus kasvaa. Hiustenlähtölle on ominaista asteittainen puhkeaminen. Geneettisesti taipuvaisilla yksilöillä AHA voi liittyä pitkittyneeseen kilpirauhasen vajaatoimintaan. Ehdotettu mekanismi johtuu vapaiden androgeenien kasvusta plasmassa [1].

Kilpirauhasen liikatoiminta johtuu verenkierrossa olevien kilpirauhashormonien ylimäärästä. Hypertyreoosin yleisin syy on nykyään Gravesin tauti. Arvioitu esiintyvyys 60-vuotiaiden ja sitä vanhempien potilaiden populaatiossa on 5,9%. Tämä on autoimmuunisairaus, joka vaikuttaa naisiin useammin kuin miehiin. Yleisimmät kilpirauhasen vajaatoiminnan oireet ovat pikemminkin systeemisiä kuin ihon aiheuttamia, ja ne johtuvat hypermetabolismin tilasta, jota kutsutaan tyrotoksikoosiksi. Siitä huolimatta hajanaista hiustenlähtöä havaitaan 20–40%: lla tapauksista ja nivelhiusten menetystä 60%: lla [14]. Kaljuuntumisen vakavuus ei korreloi tyrotoksikoosin vakavuuden kanssa. Itse hiukset ovat ohuet, pehmeät, suorat ja, kuten väitetään, eivät lainkaan pysyvää heiluttamista.

On pidettävä mielessä, että hiustenlähtö voi olla lääkkeitä kilpirauhassairauksien hoidossa tai lääkkeitä, jotka häiritsevät kilpirauhasen metaboliaa: karbimatsoli, tiamazoli, metyylitiourasiili, propyylitiourasiili, jodi, levotyroksiini, litium ja amiodaroni [2].

Hypoparatyreoosi havaitaan yleisimmin geriatrisessa populaatiossa lisäkilpirauhasten tahattoman poistamisen jälkeen kilpirauhasen leikkauksen aikana tai kaulan radikaalin leikkaamisen yhteydessä syöpään. Potilaat kokevat hypokalsemiaa tetanyssa. Hiusten ohenemista tai niiden täydellistä häviämistä voidaan havaita. Kynsiin muodostuu usein vaakasuoria syvennyksiä (Bo-viivat), jotka ilmestyvät kynsien juureen noin kolme viikkoa tetanisen hyökkäyksen jälkeen. Hammaskiilon tuhoaminen voidaan tulkita väärin suuhygienian noudattamatta jättämiseksi, etenkin vanhemmilla ihmisillä [1].

PROLAKTIINI - JA Hiusten menetykset

Prolaktiini on aivolisäkkeen eturauhasesta peräisin oleva laktotrooppinen hormoni, joka stimuloi rintojen kasvua, johtaa imetykseen ja jälkeläisten (myös urosten) hoitamiseen tarkoitetun vaiston syntyyn. Prolaktiinin eritys tapahtuu vuorokausirytmin mukaisesti hypotalamuksen välittäjien, prolaktiinia vapauttavan hormonin (PRH +), prolaktiinia vapauttavan estävän hormonin (PRIN–), dopamiinin (-) välittäjien välityksellä..

Kliinisesti hyperprolaktinemia ilmenee galaktorrea-amenorrean oirekompleksina, jossa on hiusten menetys, galaktorrea (30–60%), kuukautiskierron poikkeavuudet, sekundaarinen amenorrhea, seborrea, akne ja hirsutismi. Prolaktiinin ja hiuskasvun vuorovaikutukset ovat monimutkaisia, kun prolaktiini vaikuttaa karvatupeen paitsi suoraan, myös epäsuorasti lisäämällä paraandrogeenien pitoisuutta lisämunuaisen kuoressa. Tämän seurauksena hyperprolaktinemia voi olla syynä diffuusioon telogeeniseen hiusten menetykseen, mutta myös AHA: han ja hirsutismiin [15]. Schmidtin työ osoittaa prolaktiinin mahdollisen vaikutuksen naisten AHA: hon [16].

KASVUHORMONIN MERKITTÄVYYS

Kasvuhormoni tai kasvuhormoni on myös tärkeä hiuksille, mikä käy ilmi kliinisestä havainnoista tiloissa, joiden pitoisuus on lisääntynyt tai vähentynyt. Jos kasvutekijäreseptori on muuttunut mutaatioiden vuoksi, solut reagoivat vähemmän kasvuhormoniin. Tätä tilaa kutsutaan somatotropiiniresistenssiksi tai Laronin oireyhtymäksi. Lapsuudessa ilmenevän suhteellisen kääpiön lisäksi tälle oireyhtymälle on tunnusomaista hypotrichoosi, ennenaikainen hiustenlähtö ja hiusvarren poikkeavuudet [17]. Tässä tapauksessa GR: n vaikutus ilmenee epäsuorasti, se sitoutuu kasvuhormonireseptoriin, joka on transkriptiotekijä ja lisää insuliinista riippuvan kasvutekijän-1 (IGF-1) ilmentymistä. IGF-1 on rakenteellisesti samanlainen kasvutekijä kuin insuliini ja kasvutekijänä vaikuttaa solujen kasvuun ja erilaistumiseen. IGF-1: llä on myös rooli hiusrakkuloiden kehittymisessä ja hiusten kasvussa. Itami ja Inui havaitsivat, että IGF-1 tuotetaan ihon papilloissa. Koska IGF-1-reseptorin matriisi-RNA: n läsnäolo keratinosyyteissä on osoitettu, oletetaan, että IGF-1 hiusnahan papillaeiden fibroblasteista voi indusoida hiusten kasvua stimuloimalla hiusrakkuloiden keratinosyyttien lisääntymistä [12]. Akromegalian kanssa päinvastoin, hypertrichoosi kehittyy [2].

MELATONIINI HIUSTEN ELÄMÄSSÄ

Alun perin melatiniini löydettiin käpyrauhan muodostuneena ja vapauttamana vuorokausirytmien aikana [18], ja melatoniini säätelee erilaisia ​​fysiologisia prosesseja: vuodenajan biorytmejä ja päivittäisiä unen ja herätyssyklejä sekä vaikuttaa ikääntymisprosessiin [19]. Siitä huolimatta melatoniinissa merkittävin on sen suojaava ja apoptoottinen vaikutus, joka voi varmistaa ei-tuumorisolujen toiminnallisen eheyden johtuen sen voimakkaista antioksidanttiominaisuuksista ja kyvystä vangita aktiivisesti vapaita radikaaleja [20, 21]. Edellä kuvattujen melatoniinin (N-asetyyli-5-metoksitryptamiini) voimakkaiden antioksidanttisten ominaisuuksien ansiosta sitä voidaan pitää mahdollisena tapana torjua yleiseen hiustenlähtöön liittyvää hapettavaa stressiä sekä AHA: ta ja ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä harmaantumiselta [22].

Viimeaikaisten tietojen mukaan lukuisat ääreiselimet eivät ole vain melatoniinin biologisen aktiivisuuden kohde, vaan myös samanaikainen paikka ekstrapinaalisen melatoniinin synteesille, sen säätelylle ja aineenvaihdunnalle. On osoitettu, että ihmisen iholla on melatonerginen entsyymijärjestelmä, joka ilmentää täysin melatoniinin biosynteesille tarvittavia spesifisiä entsyymejä. Lisäksi keratinosyyteillä, melanosyyteillä ja fibroblasteilla on toiminnallisia melatoniinireseptoreita, jotka osallistuvat fenotyyppisiin vaikutuksiin, kuten solujen lisääntymiseen ja erilaistumiseen. Iholla on tunnistettu aktiivinen melatonerginen antioksidanttijärjestelmä, joka suojaa ultravioletti (UV) -säteiden altistumisen aiheuttamilta vaurioilta..

Ihmisen tavoin ihmisen follikkelit syntetisoivat melatoniinia ja ekspressoivat sen reseptoreita, ja myös vaikutusta hiusten kasvujaksoon havaitaan [23].

HORMONAALINEN KÄSITTELY ikääntymisen merkien torjumiseksi

Naisten terveysaloitteessa [24] tehty tutkimus vaihdevuodet ja hormonikorvaushoito ovat johtaneet siihen, että monet naiset ovat suhtautuneet negatiivisesti systeemiseen estrogeenikorvaushoitoon. E2: n tai sen stereoisomeerin 17-alfa-estradiolilla (alfa-tradolilla) ajankohtaisten estrogeenilisäaineiden tutkimuksessa havaittiin vain jonkinlainen terapeuttinen vaikutus [25].

Kun ihmisen rekombinantti GR: tä sisältäviä hormonaalisia valmisteita käytettiin ikääntymisen estämiseksi, Palm Springs Life Extension Institute -instituutin Edmund Chein kertoi hiusten paksuuden ja rakenteen paranemisesta 38%: lla potilaista sekä joissakin tummenemistapauksissa. hiukset ja hiusten kasvu [26].

Androgeneettisen hiustenlähtöisillä ihmisillä hormonihoito androgeeneillä, androgeeniprekursoreilla (DHEA) tai progestiinilla, joilla on androgeenisiä vaikutuksia (noretisteroni, levonorgestreeli, tiboloni), voi aiheuttaa hiustenlähtöä.

Androgeenireseptoreiden aktivoitumisen estäminen antiandrogeenien avulla on teoriassa hyödyllinen, mutta epäkäytännöllinen, koska antiandrogeenit estävät kaikki androgeenien vaikutukset, mikä johtaa miehillä esiintyvien urosoireiden vakavuuteen ja miehisen sikiön mahdolliseen feminisaatioon raskaana olevassa naisessa, jota ei voida hyväksyä. Siitä huolimatta syproteroniasetaattia, progestageenisen vaikutuksen antiandrogeenia, joka on tarkoitettu hirsutismiin ja akneun [27], käytetään myös AHA-naisilla, yleensä yhdessä estrogeenin kanssa oraalisena ehkäisyvalmisteena premenopausaalisille naisille. Tämä hoitomenetelmä vakauttaa tilan etenemisen. Yhdysvalloissa käytetään usein spironolaktonia, aldosteroniantagonistia, jolla on kohtalainen antiandrogeeninen vaikutus [28]..

Menestynein nykyaikainen terapeuttinen aine AHA: n hoidossa miehillä on suun kautta otettava finasteridi, tyypin II 5-reduktaasin estäjä, joka estää testosteronin muuttumisen 5a-dihydrotestosteroniksi [29]. Finasteridi, joka on suunniteltu eturauhasen hyvänlaatuisen hypertrofian hoitoon, hidastaa tyypillisen hiusten menetyksen etenemistä; Se on hyödyllinen myös vanhemmille miehille. Ei tiedetä, vaikuttaako estäjä keskitetysti vai follikkelien sisällä, koska 5a-dihydrotestosteronin pitoisuudet plasmassa ovat alhaiset [30]. Valitettavasti finasteridi ei ole tehokas naisilla vaihdevuosien jälkeen [31], ja sen käyttöä premenopausaalisilla naisilla on rajoitettu analogialla antiandrogeenien kanssa. Äskettäin lyhytkestoinen testi dutasteridistä, tyypin I ja II 5'-reduktaasin kaksinkertaisesta estäjästä, on osoittanut samanlaisen ja mahdollisesti paremman vaikutuksen [32]..

Melatoniinin, joka on käpyraudan erityksen päätuote, tiedetään moduloivan hiusten kasvua ja pigmentointia, toimivana oletettavasti tärkeänä neuroendokriinisäätelijänä, joka yhdistää hiusrajan fenotyypin ja sen toiminnan valokuvanvaihdosta riippuvaisiin muutoksiin ympäristössä ja lisääntymistilanteessa. Äskettäin on osoitettu, että ihmisen anagenisissa päänahan hiusrakkuloissa (käpylisäke ulkopuolella) tapahtuu tärkeä melatoniinin synteesi, jossa melatoniini apoptoosin deaktivoinnin kautta voi osallistua toiminnallisesti kasvujakson säätelyyn. Kaksoissokkoutettu, satunnaistettu, lumekontrolloitu tutkimus tehtiin tutkimaan melatoniinin ajankohtaisen käytön vaikutusta hiusten kasvuun ja hiusten menetykseen 40 terveellä naisella, jotka valittivat hiusten menetyksestä. Päänahkaan levitettiin 0,1% melatoniiniliuosta tai lumelääkeliuosta kerran päivässä kuuden kuukauden ajan, suoritettiin triogrammi. Tämä pilottitutkimus osoitti ensimmäisenä paikallisen melatoniinin vaikutuksen ihmisen hiusten kasvuun in vivo. Todennäköisesti toimintaperiaatteena on aktivoida anageenivaihe. Koska melatoniinilla on vapaiden radikaalien poistoaineen ja DNA: n korjaamisen aktivaattorin lisäominaisuuksia, anageninen karvatuppi, jolle on ominaista korkea metabolinen ja proliferatiivinen aktiivisuus, voi käyttää melatoniinisynteesiä lokossa omaa suojakampanjaansa koskevana strategiana [20, 21, 23]..

Julkaistu ensimmäisen kerran Les Nouvelles Esthetiques Ukrainassa (nro 3 (2015))

kirjailijasta

Julia OVCHARENKO

    K. M., apulaisprofessori, dermatovenereologian osasto, KhMAPE

Trikologian instituutin, erikoistuneen lääketieteellisen, tutkimus- ja koulutuskeskuksen perustaja ja johtaja

Euroopan hiustutkimusyhdistyksen (EHRS) hallituksen jäsen

KhMAPE: n dermatovenerologien temaattisen parannusjakson "Nykyaikaiset diagnoosin ja hoitomenetelmät trikologiassa" kirjoittaja ja kuraattori

Lehden "Dermatologist" lääketieteellinen päätoimittaja (Der Hautarzt -lehden venäläinen versio)

  • Yli 50 tieteellisen tutkimuksen, 2 patentin kirjoittaja, lääkäreille, harjoittelijoille ja opiskelijoille suunnattujen ohjeiden kirjoittaja ”Hiustenlähtöalueen farmakoterapia”, ”Ei-sikatrisen hiusten diagnosoinnin nykyaikaiset menetelmät”, ”Trikologia” -käsikirja
  • Kirjallisuus

    1. Ralph M. Trüeb. Desmond J. Tobin (toim.) // Ikääntyvät hiukset - Springer, 2010. - 270 s.

    2. Trüeb R. M. Hormone und Haarwachstum // Hautarzt. - 2010. - 61: 487–95.

    3. Zlotogorsk A., Shapiro D. [et ai.]. Trikologia / Toim. A. Litusa. Kohden. englannista Y. Ovcharenko. - K.: Rud, 2013. - 160 s., Silt.

    4. Hamilton J. B. Ikä, sukupuoli ja geneettiset tekijät ihmisen hiuskasvun säätelyssä: Kaukasian ja Japanin populaatioiden vertailu. Julkaisussa: Montagna W, Ellis RA (toim.) // Hiusten kasvun biologia. Academic Press, New York. - 1958. R. 399-433.

    5. Phillips T. J., Demarcay Z., Sahu M. Hormonaaliset vaikutukset ihon ikääntymiseen // Clin Geriatr Med. - 2001. - 17: 661–672.

    6. Lynfield Y. L. Raskauden vaikutus ihmisen hiuskierrokseen // J Invest Dermatol. - 1960. –35: 323–327.

    7. Riedel-Baima B., Riedel A. Naisten mallihiusten menetys voi laukaista alhaisella estrogeeni / androgeeni-suhteella // Endocr. Regul. - 2008. - 42 (1): 13–16.

    8. Carlini P., Di Cosimo S., Ferretti G., Papaldo P., Fabi A., Ruggeri E. M., Milella M., Cognetti F. Alopesia premenopausaalisessa rintasyövän naisessa, jota hoidettiin letrotsolilla ja triptoreliinilla // Ann Oncol. -2003. - 14 (11): 1 689–1 690.

    9. Venning V. A., Dawber R. P. Kuvioitu androgeneettinen hiustenlähtö naisilla // J Am Acad Dermatol. -1988. - 18: 1 073–1 077.

    10. Thornton M. J. Estrogeenien biologiset vaikutukset iholla // Exp Dermatol. - 2002. - 11 (6): 487-502.

    11. Ohnemus U., Uenalan M., Conrad F., Handjiski B., Mecklenburg L., Nakamura M., Inzunza J., Gustafsson JA, Paus R. Hiuskierron hallinta estrogeeneillä: katageenin induktio estrogeenireseptorin (ER) kautta -alfa tarkistetaan ER-beeta-signaloinnilla // Endokrinologia. - 2005. - 146 (3): 1 214–1 225.

    12. Billoni N., Buan B., Gautier B., Gaillard O., Mahi Y. F., Bernard B. A. Kilpirauhashormonireseptori beeta1 ekspressoituu ihmisen hiusrakkuloissa // Br J Dermatol. - 2000. - 142 (4): 645–652.

    13. Schell H., Kiesewetter F., Seidel C., von Hintzenstern J. Ihmisen anagenin hiuspohjan sipulin kinetiikka kilpirauhasen häiriöissä määritettynä DNA-virtaussytometrialla // Dermatologica. - 1991. - 182 (1): 23–26.

    14. Williams R. H. Kilpirauhasen ja lisämunuaisten väliset suhteet erityisesti hypotrichoosin aksillaarien kanssa tyretoksikoosissa // J Clin Endocrinol. - 1947. - 7: 52–57

    15. Orfanos C. E., Hertel H. Haarwachstumsstörungen bei Hyperprolaktinämie // Z Hautkr. - 1988. 63: 23–26.

    16. Schmidt J. B. Miesten ja naisten androgeenisen hiustenlähteen hormonaalinen perusta: kliininen merkitys // Skin Pharmacol. - 1994. - 7: 61–66.

    17. Lurie R., Ben-Amitai D., Laron Z. Laronin oireyhtymä (primaarinen kasvuhormonin herkkyys): ainutlaatuinen malli tutkia insuliinin kaltaisen kasvutekijän 1 puutoksen vaikutusta ihmisen hiuksiin // Dermatologia. - 2004. - 208: 314–318.

    18. Lerner A. B., tapaus J. D., Takahashi Y. Melatoniinin eristäminen, käpymäinen tekijä, joka valaisee melanosyyttejä // J Am Chem Soc. - 1958. - 80: 2 587.

    19. Karasek M., Reiter R. J. Melatoniini ja ikääntyminen // Neuroendocrinol Lett. - 2002; 23 Tarvikkeet 1: 14–6.

    20. Reiter R. J., Tan D. X., Poeggeler B., Menendez-Pelaez A., Chen L. D., Saarela S. Melatoniini vapaiden radikaalien torjunta-aineena: vaikutukset ikääntymiseen ja ikään liittyviin sairauksiin // Ann N Y Acad Sci. - 1994. - 719: 1–12.

    21. Slominski A., Fischer T. W., Zmijewski M. A., Wortsman J., Semak I., Zbytek B., et ai. Melatoniinin roolista ihon fysiologiassa ja patologiassa // Endokriiniset. - 2005. - 27: 137–48.

    22. Tan D. X., Chen L. D., Poeggeler B., Manchester L. C., Reiter R. J. Melatonin: Voimakas, endogeeninen hydroksyyliradikaalijäähdytin // Endocr J. - 1993. - 1: 57-60.

    23. Fischer T. W., Trüeb R. M., Hänggi G., Innocenti M., Elsner P. Ajankohtainen melatoniini androgeneettisen hiustenlämmön hoitoon // Int J Trichol. - 2012. - 4: 236–45.

    24. Rossouw J. E., Anderson G. L., Prentice R. L., et ai. Estrogeenin ja progestiinin riskit ja hyödyt terveillä postmenopausaalisilla naisilla: päätulokset Naisten terveysaloitteen satunnaistetussa kontrolloidussa tutkimuksessa // JAMA. - 2002. - 288 (3): 321–333.

    25. Blume-Peytavi U., Kunte C., Krisp A., Garcia Bartels N., Ellwanger U., Hoffmann R. Paikallisten minoksidiilien ja ajankohtaisten alfatradiolien tehokkuuden ja turvallisuuden vertailu naisten androgeneettisen alopesian hoidossa // J Dtsch Dermatol Ges. - 2007. - 5 (5): 391–395.

    26. Chein E. Iän kääntyminen, hormonista telomeereiksi // WorldLink Medical Publishing. - 1998.

    27. Fruzetti F. Hirsutismin hoito: antiandrogeeni- ja 5a-reduktaasi-inhibiittoriterapia. Julkaisussa: Azziz R, Nestler JE, Dewailly D (toim.). Androgeenien ylimääräiset häiriöt naisilla // Lippincott-Raven, Philadelphia. - 1997. - R. 787–797.

    28. Hoffmann R., Happle R. Nykyinen käsitys androgeneettisestä hiustenlähtöstä. Osa II: kliiniset näkökohdat ja hoito // Eur J Dermatol. - 2000. - 10: 410-417.

    29. Shapiro J., Kaufman K. D. Finasteridin käyttö miesten hoidossa androgeneettisellä hiustenlähtöllä (mieskuvioinen hiustenlähtö) // J Invest Derm Symp Proc. - 2003. - 8: 20 - 23.

    30. Kaufman K. D., Olsen E. A., Whiting D., et ai. Finasteridi miesten androgeneettisen hiusten hoidossa // J Am Acad Dermatol. - 1998. - 39: 578-589.

    31. Hinta VH, Roberts JL, Hordinsky M., Olsen EA, Savin R., Bergfeld W., Fiedler V., Lucky A., Whiting DA, Pappas F., Culbertson J., Kotey P., Meehan A., Waldstreicher J. Finasteridin tehoton puute postmenopausaalisilla naisilla, joilla on androgeneettinen hiustenlähtö // J Am Acad Dermatol. - 2000. - 43: 768–776.

    32. Olsen E. A., Hordinsky M., Whiting D., Stough D., Hobbs S., Ellis M. L., Wilson T., Rittmaster R. S., Dutasteride Alopecis Research Team. Dual-5-alfa-reduktaasin estämisen merkitys miesten hiusten menetyksen hoidossa: satunnaistetun, lumekontrolloidun tutkimuksen tulokset dutasteridistä vs. finasteridiin // J Am Acad Dermatol. - 2006. - 55: 1 014–1 023.

    Muut aiheen materiaalit:

    Hiusten ikääntyminen: hiusrakkuloiden gerontobiologia

    Karvatupen luonne on täynnä monia arvoituksia, ja tässä vaiheessa sitä tutkitaan aktiivisesti, jotta löydettäisiin tehokkaita ikääntymistä estäviä menetelmiä käytettäväksi trikologiassa. Tämän artikkelin avulla aloitamme sarjan aiheeseen omistettuja julkaisusarjoja. Lue >>

    Jaa tämä

    Keratiinihiusvesi ESTEL KERATIN