Onko haimatulehduksen yhteydessä mahdollista ottaa avitoimia ja pentoviittejä??

Jotkut vitamiinit ja mineraalit häiritsevät toistensa imeytymistä, kun taas toiset päinvastoin auttavat.

Kehomme on kuin kemiantehdas, jossa tapahtuu useita erilaisia ​​prosesseja samanaikaisesti. Kaikille näille prosesseille tarvitaan erilaisia ​​elementtejä, joita saamme ulkopuolelta - proteiineja, rasvoja, hiilihydraatteja, vitamiineja ja mineraaleja.

Mitä vitamiineja ja mineraaleja yhdistetään ja jotka eivät yhdisty toisiinsa?

Jotta elimistö absorboi kaikki nämä aineet ja käyttää niitä optimaalisesti, on tärkeää tietää, mitkä aineet yhdistetään toisiinsa ja mitkä eivät. Jotkut vitamiinit ja mineraalit häiritsevät toistensa imeytymistä, kun taas toiset päinvastoin auttavat. Joitakin vitamiineja ja mineraaleja ei voida myöskään imeä elimistöön..

Katsotaan kuinka yleisimmät vitamiinit (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K) ja mineraalit (rauta, magnesium, mangaani, kupari, kalsium, pii, seleeni yhdistyvät keskenään) fosfori, sinkki).

Hyvä yhteensopivuus vitamiinien ja mineraalien kanssa

Mitä vitamiineja ja mineraaleja yhdistetään toisiinsa?

Hyvin keskenään yhdistyvien vitamiinien ja mineraalien samanaikainen saanti antaa moninkertaisesti suuremman vaikutuksen kuin niiden erikseen ottaminen. Synergia on vain tapaus, kun 2 + 2 = 10, ei 4.

Syyt voivat olla erilaisia:

  • Vitamiinit ja kivennäisaineet voivat olla vuorovaikutuksessa varastoinnin aikana tai jo mahassa, mikä auttaa assimiloitumaan toisiinsa (farmaseuttinen vuorovaikutus).
  • Vitamiinit ja mineraalit voivat parantaa toistensa toimintaa osallistumalla samoihin kehon prosesseihin (farmakologinen vuorovaikutus).

A-vitamiini (retinoli)

Hyvä yhteensopivuus C- ja E-vitamiinien sekä mineraalien, raudan ja sinkin kanssa.

  • C- ja E-vitamiinit suojaavat A-vitamiinia hapettumiselta.
  • E-vitamiini parantaa A-vitamiinin imeytymistä, mutta vain jos E-vitamiinia on vähän. Suuri määrä E-vitamiinia päinvastoin häiritsee A-vitamiinin imeytymistä.
  • Sinkki parantaa A-vitamiinin imeytymistä osallistumalla sen muuntamiseen verkkokalvolla.
  • A-vitamiini parantaa raudan imeytymistä ja antaa sinulle mahdollisuuden käyttää raudan tarvetta maksassa.

B2-vitamiini (riboflaviini)

Hyvä yhteensopivuus B3-, B6-, B9- ja K-vitamiinien sekä mineraali-sinkin kanssa.

  • B3-, B6-, B9- ja K-vitamiinien siirtyminen aktiiviseen muotoon tapahtuu B2-vitamiinin mukana.
  • B2-vitamiini lisää sinkin hyötyosuutta.

B3-vitamiini (PP, nikotiinihappo)

Hyvä yhteensopivuus raudan, kuparin ja B2-, B6- ja H-vitamiinien kanssa.

  • Kupari ja B6-vitamiini parantavat B3-vitamiinin imeytymistä.

B5-vitamiini (pantoteenihappo)

Hyvä yhteensopivuus B1-, B2-, B4-, B9-, B12- ja C-vitamiinien kanssa.

  • B1- ja B2-vitamiinit parantavat merkittävästi B5-vitamiinin imeytymistä.
  • B5-vitamiini helpottaa B4-, B9- ja C-vitamiinien imeytymistä.

B6-vitamiini (pyridoksiini)

Hyvä yhteensopivuus B2-vitamiinin sekä kuparin ja sinkin mineraalien kanssa.

  • B2-vitamiini auttaa B6-vitamiinia menemään aktiiviseen muotoon, ja magnesium parantaa sen kykyä tunkeutua soluihin..
  • B6-vitamiini vähentää sinkin menetystä kehossa.

B9-vitamiini (foolihappo)

Hyvä C-vitamiini -yhteensopivuus.

  • C-vitamiini säilyttää B9-vitamiinin kehon kudoksissa.

B12-vitamiini (syanokobalamiini)

Hyvä yhteensopivuus B5-, B9-vitamiinien ja kalsiumin kanssa.

  • Kalsium auttaa B12-vitamiinin imeytymistä kehossa.

C-vitamiini (askorbiinihappo)

Hyvä yhteensopivuus A-, E-, B5- ja B9-vitamiinien kanssa.

  • C-vitamiinin antioksidanttista vaikutusta lisäävät karotenoidit, E-vitamiini ja flavonoidit..
  • C-vitamiini palauttaa E-vitamiinin toiminnan.
  • C-vitamiini auttaa säilyttämään B9-vitamiinin kudoksissa.
  • C-vitamiini auttaa kalsiumin ja kromin imeytymistä.

D-vitamiini (kalsiferoli)

Hyvä yhteensopivuus kalsiumin ja fosforin kanssa.

  • D-vitamiini parantaa kehon fosforin ja kalsiumin metaboliaa.

E-vitamiini (tokoferoli)

Hyvä yhteensopivuus seleenin ja C-vitamiinin kanssa.

  • Seleeni lisää E-vitamiinin antioksidanttista vaikutusta.
  • C-vitamiini palauttaa E-vitamiinin toiminnan hapetuksessa.

K-vitamiini

Hyvä yhteensopivuus kalsiumin ja B2-vitamiinin kanssa.

  • K-vitamiini auttaa kalsiumia rakentamaan luuta kehossa.
  • B2-vitamiini on välttämätön K-vitamiinin siirtymiseksi aktiiviseen muotoon.

kalsium

Hyvä yhteensopivuus magnesiumin, boorin ja B6-, B12-, D- ja K-vitamiinien kanssa.

  • Tällainen vitamiini-mineraalikompleksi (kalsium, magnesium, boori ja B6-, B12-, D- ja K-vitamiinit) tarjoaa parhaan mahdollisen kalsiumin imeytymisen ja vähentää sen häviämistä kehossa. Magnesiumin ei tulisi olla ylimäärää, muuten tulos on päinvastainen.

Rauta

Hyvä yhteensopivuus kuparin ja A-, B3- ja C-vitamiinien kanssa.

  • Kupari ja A- ja C-vitamiinit parantavat raudan imeytymistä.

Fosfori

Hyvä D-vitamiinien yhteensopivuus.

  • D-vitamiini parantaa fosforin imeytymistä.

Kupari

Hyvä yhteensopivuus B6-vitamiinin ja raudan kanssa.

  • Pieniä määriä kuparia edistetään raudan imeytymistä.

Magnesium

Hyvä yhteensopivuus kalsium- ja B-vitamiinien kanssa (paitsi B1).

  • Magnesium auttaa B-vitamiinien (paitsi B1) ja kalsiumin imeytymistä.

Sinkki

Hyvä yhteensopivuus A-, B2- ja B6-vitamiinien kanssa.

  • Sinkki parantaa A-vitamiinin imeytymistä osallistumalla sen muuntamiseen verkkokalvolla.
  • B2-vitamiini lisää sinkin hyötyosuutta, ja B6-vitamiini estää kehoa menettämästä sinkkiä.

Huono vitamiinien ja mineraalien yhteensopivuus

Mitä vitamiineja ja mineraaleja EI yhdistä toisiinsa?

Joissakin yhdistelmissä vitamiinit ja mineraalit voivat tuhota toisiaan tai estää toistensa ominaisuuksia. On suositeltavaa ottaa tällaiset vitamiinit ja mineraalit erikseen, 4-6 tunnin tauolla.

B1-vitamiini (tiamiini)

Heikko yhteensopivuus B2-, B3-, B6- ja B12-vitamiinien sekä mineraalien, magnesiumin ja kalsiumin kanssa.

  • Liiallinen B1-vitamiinin saanti on sinänsä vaarallista johtuen usein esiintyvistä allergisista reaktioista. B1-vitamiinin ja B12-vitamiinin yhdistetty saanti voi lisätä allergista reaktiota..
  • B2- ja B3-vitamiinit tuhoavat kokonaan B1-vitamiinin.
  • B6-vitamiini estää B1-vitamiinin siirtymisen biologisesti aktiiviseen tilaan.
  • Magnesium ja kalsium häiritsevät B1-vitamiinin imeytymistä vähentäen merkittävästi sen liukoisuutta veteen.

B2-vitamiini (riboflaviini)

Huono mineraalien ja raudan yhteensopivuus.

  • Rauta ja kupari hidastavat B2-vitamiinin imeytymistä.

B5-vitamiini (pantoteenihappo)

Huono kuparin yhteensopivuus.

  • Kupari vähentää B5-vitamiinin aktiivisuutta.

B6-vitamiini (pyridoksiini)

Huono yhteensopivuus B1- ja B12-vitamiinien kanssa.

  • B6-vitamiini estää B1-vitamiinin siirtymisen aktiiviseen muotoon.
  • B12-vitamiini auttaa hajottamaan B6-vitamiinia.

B9-vitamiini (foolihappo)

Huono sinkin yhteensopivuus.

  • Sinkki ja foolihappo (B9-vitamiini) muodostavat yhdessä liukenemattoman kompleksin, mikä heikentää molempien imeytymistä.

B12-vitamiini (syanokobalamiini)

Huono yhteensopivuus raudan, mangaanin, kuparin ja A-, B1-, B2-, B3-, B6-, C- ja E-vitamiinien kanssa.

  • Raudan, mangaanin ja kuparin sekä A-, B1-, B2-, B3-, B6-, C- ja E-vitamiinien vaikutuksesta B12-vitamiini muuttuu passiiviseksi.

C-vitamiini (askorbiinihappo)

Huono yhteensopivuus B1: n, B12: n ja kuparin kanssa.

  • Kun henkilö ottaa C-, B12-, kuparia, B1-vitamiinia eri tableteina ja eri aikoina, saavutetaan niiden maksimipitoisuus veressä, mikä vähentää negatiivisen vuorovaikutuksen mahdollisuutta.
  • C-vitamiinin yliannostus johtaa muun muassa kuparin huuhtoutumiseen kehosta.

E-vitamiini (tokoferoli)

Heikko yhteensopivuus magnesiumin, sinkin, kuparin ja D-vitamiinin kanssa.

  • E-vitamiinin imeytymisen lisäämiseksi se tulisi kuluttaa erikseen magnesiumista, sinkistä, kuparista ja D-vitamiinista.

K-vitamiini

Heikko yhteensopivuus E- ja A-vitamiinien kanssa.

  • E- ja A-vitamiinit estävät K-vitamiinin tunkeutumisen soluihin.

kalsium

Huono yhteensopivuus natriumin, raudan, fosforin, mangaanin, sinkin sekä ylimääräisen magnesiumin kanssa.

  • Suuret määrät magnesiumia, rautaa tai fosforia johtavat kalsiumvajeeseen.
  • Kalsium puolestaan ​​häiritsee näiden mineraalien imeytymistä.

Rauta

Huono yhteensopivuus sinkin, magnesiumin, kromin ja kalsiumin sekä E- ja B12-vitamiinien kanssa.

  • Sinkki, magnesium, kromi ja kalsium häiritsevät raudan imeytymistä.
  • Rauta häiritsee E- ja B12-vitamiinien, kalsiumin ja mangaanin imeytymistä.

Fosfori

Heikko yhteensopivuus magnesiumin ja kalsiumin kanssa.

  • Ylimääräinen magnesium ja kalsium johtaa kehon fosforivajeeseen.

Kupari

Huono yhteensopivuus sinkin ja B2-, B5-, B12-, C- ja E-vitamiinien kanssa.

  • Kupari estää B2-, B5-, B12-, C- ja E-vitamiinien imeytymistä.
  • Kupari myös häiritsee sinkin imeytymistä..
  • Suuret määrät kuparia heikentävät raudan imeytymistä, vaikka pienillä määrillä päinvastoin, sillä on hyödyllinen vaikutus..

Mangaani

Heikko yhteensopivuus kalsiumin ja raudan kanssa.

  • Kalsium ja rauta heikentävät mangaanin imeytymistä.

Magnesium

Huono yhteensopivuus B1- ja E-vitamiinien, fosforin ja mangaanin kanssa (suurina määrinä - myös kalsiumin kanssa).

  • Magnesium haittaa B1- ja E-vitamiinien imeytymistä.
  • Fosfori ja mangaani heikentävät magnesiumin imeytymistä kehossa.
  • Lisääntynyt määrä magnesiumia johtaa kalsium- ja fosforivajeeseen.

Sinkki

Huono yhteensopivuus B9-vitamiinin, kalsiumin, raudan ja kuparin kanssa.

  • Kalsium, rauta ja kupari häiritsevät sinkin imeytymistä elimistöön.
  • Sinkki ja B9-vitamiini muodostavat yhdessä liukenemattoman kompleksin, mikä heikentää niiden imeytymistä.

Vitamiinien ja mineraalien yhteensopivuuskaavio

Mukavuuksien vuoksi olen laatinut tämän yhteensopivuustaulukon yleisimmistä vitamiineista ja mineraaleista. Taulukon käyttö on hyvin yksinkertaista:

  • Vihreä väri osoittaa hyvät vitamiini- ja mineraaliyhdistelmät, jotka toimivat täydellisesti kompleksissa, auttaen assimiloitumaan toisiinsa ja / tai lisäämällä vaikutusta.
  • Punainen väri osoittaa epäonnistuneita yhdistelmiä, joita tulisi välttää. Näiden vitamiinien ja mineraalien yhdistämisen vaikutus on minimaalinen tai negatiivinen. Ne tulee ottaa erikseen, 4-6 tunnin tauolla.
  • Keltainen väri ilmaisee neutraaleja yhdistelmiä. Nämä vitamiinit ja mineraalit voidaan kuluttaa joko yhdessä tai erikseen..

Eri vitamiinien ja mineraalien yhteensopivuuden lisäksi on suotavaa ottaa huomioon tuotteiden vaikutukset. Vitamiini- ja mineraalikompleksit ovat vain lisä perusruokavalioon, joka sisältää myös biologisesti aktiivisia aineita. Kaiken kaikkiaan tämä vaikutus on suotuisa.

Tässä on tärkeimmät tekijät, jotka voivat merkittävästi heikentää vitamiinien ja mineraalien ottamisen tulosta:

  1. Jotkut elintarvikkeet heikentävät vitamiinien ja mineraalien imeytymistä tai aiheuttavat niiden menetyksen. Nämä ovat kofeiinittomia juomia (kahvi, musta ja vihreä tee), maitoa ja maitotuotteita. Yritä mahdollisuuksien mukaan välttää näiden tuotteiden käyttöä tai ainakin vähentää niiden määrää. Vähintään sinun ei pitäisi yhdistää niiden käyttöä vitamiinien ja mineraalien saannin kanssa - odota 4–6 tuntia, jotta ravintoaineet imeytyvät elimistöön..
  2. Monia tarvitsemmemme aineita tuottavat suolistossa elävät hyödylliset bakteerit. Kehään kulkevien vitamiinien ja kivennäisaineiden optimaaliseen omaksumiseen ja käyttöön tarvitaan tervettä mikroflooraa. Jos kuitenkin syöt lihaa, munia, maitotuotteita, niin suurin osa paikallasi olevista hyödyllisistä bakteereista korvaa putrefaktiiviset bakteerit. Suolen mikrofloora palauttamiseksi, vähentämällä eläintuotteiden määrää ja lisäämällä tuoreiden kasvisruoiden osuutta - tämä on ruoka, jota hyödylliset bakteerit mieluummin.
  3. Lisäksi antibiooteilla on haitallista vaikutusta mikroflooraan. Stressi tappaa myös joitain hyödyllisiä bakteereja (tarkemmin sanottuna adrenaliinia, joka tulee suolistoon, koska emme käytä sitä stressin aikana - emme juokse, emme taistele, mutta istumme ja olemme huolissamme). Siksi sinun on aina suoritettava probiootit, kun olet ottanut antibiootteja tai vaikea pitkittynyt stressi.
  4. Vitamiinit ja mineraalisi voidaan syödä. loisia. 90% väestöstä on saanut loisia. Tartunnan välttäminen on käytännössä epärealistista. On tarpeen päästä eroon loisista ajoittain.

Paradoksi on, että kaikki yllä olevat tekijät ovat yleensä tärkein syy, miksi saat ruoasta vähemmän vitamiineja ja mineraaleja ja joudut ottamaan ne pillereinä. julkaissut econet.ru

Lähettäjä: Inna Dubson

Pidätkö artikkelista? Kirjoita mielipiteesi kommentteihin.
Tilaa FB: si

Vitamiinien yhteensopivuus: kun ystävistä ei ole päästy sopimukseen.

Kalsium ei ole yhteensopiva raudan kanssa ja sinkki ei ole yhteensopiva foolihapon kanssa. Mutta mainonta vakuuttaa meille, että kaikki komponentit toimivat tehokkaasti multivitamiinikomplekseissa. Huijaaminen uudelleen?

Multivitamiineja, jotka katsovat meitä ystävällisesti televisioista ja lehden sivuilta, pidetään perinteisesti yhtenä turvallisimmista huumeista. Mutta tutustuttuaan niiden koostumukseen, joka vie lähes puolet sivu ohjeista, herää kysymys tahattomasti: onko niin paljon komponentteja, että ne toimivat hyvin yhdessä tabletissa?

Yksinkertaisesta monimutkaiseen

Monien vuosien ajan, kun Neuvostoliiton lääkkeet tuottivat todella Neuvostoliiton vitamiineja, mikrotravinteiden - vitamiinien ja alkuaineiden - yhteensopivuusongelmia ei ollut olemassa. Kuuluisat valkoiset tai keltaiset revitan dražeet, joita lapset söivät kourallisina, yhdistivät helposti A-, B1-, B2-, C-vitamiineja eivätkä aiheuttaneet tarpeettomia huolenaiheita. Heksaviitista, undevitista ja dekameviitista, joka sisälsi vastaavasti 6 ja 11 vitamiinia, tuli Neuvostoliiton lääketieteellisen ajatuksen huippu. Ja hekin eivät jättäneet epäilystä siitä, ettei ainesosien välillä ollut kemiallisia reaktioita.

Mutta heti kun rautaesirippu avasi ja päästi länsimaiset lääkkeet kotimaan apteekeihin, tilanne muuttui. Markkinat ovat täynnä terveys vitamiineja, maustetut anteliaasti hivenaineilla. Komponenttien lukumäärä tyydyttyneimmissä komplekseissa ylittää kolme tusinaa. Ei vain kemistit, vaan myös kansalaiset, jotka muistavat jaksotaulun vain koulukirjoista, ihmettelivät: kuinka yhden pillerin kaksikymmentä tai kolmekymmentä ainesosaa löytää yhteinen kieli? Ja he ajattelivat myöntäessään, ettei turhaan. Osoittautuu, että mikroravinteet ovat aivan kuten ihmiset: heillä on ystäviä ja vihollisia, jotka eivät tule toimeen samassa talossa.

Vitamiinien vuorovaikutus

Vitamiinit ja mineraalit voivat reagoida keskenään matkan eri vaiheissa tehtaalta lattiasta verenkiertoon..

Farmaseutit tunnistivat kolme päätyyppiä reaktioita:

  1. farmaseuttinen vuorovaikutus, joka tapahtuu kompleksisen lääkkeen luomishetkellä ja sen varastoinnin aikana, ts. kehon ulkopuolella;
  2. farmakokineettinen vuorovaikutus. Tämä reaktio voi kehittyä yhdistetyn lääkkeen imeytymisen, jakautumisen tai poistumisen yhteydessä kehosta. Seurauksena on, että jotkut aineet imeytyvät paljon pidemmälle kuin määrätyt, toiset menetetään osittain tai jopa poistetaan kokonaan kehosta;
  3. farmakodynaaminen vuorovaikutus on monimutkaisin ja arvaamaton reaktio, joka ilmaistaan ​​yhden vitamiinin tai alkuaineen vaikutuksella toisen farmakologiseen vaikutukseen.

Farmakodynaamisia vaikutuksia on kahta päätyyppiä. Ensimmäinen - synergistinen - ilmaistaan ​​yhden mikroravinteen toiminnan tehostamisessa toisen kustannuksella. Toinen, antagonistinen vaikutus on farmakologisen vaikutuksen heikentyminen tai jopa täydellinen häviäminen epäonnistuneen yhdistelmän vuoksi.

Muuten, antagonistinen reaktio on aina negatiivinen, mikä vähentää lääkkeen tehoa. Ja synergistiset lääkkeiden valmistajat ovat oppineet käyttämään hyväksi, yhdistämällä synergistit ja lisäämällä siten imeytymistä.

Hyvät ja pahat naapurit

Farmaseutit ovat jo tunnistaneet kymmeniä tyypillisiä reaktioita eri vitamiinien ja mineraalien välillä. Tässä on ilmeisimmät esimerkit vuorovaikutuksesta..

Sinkki, joka on monivitamiinivalmisteiden yleinen komponentti, on aktiivinen kilpailija rautaa ja kalsiumia. Näiden kolmen elementin yhdistelmä on huonompi sinkin vähentyneen imeytymisen vuoksi. Lisäksi sama sinkki voi muodostaa vahvoja komplekseja foolihapon kanssa - tällaisten ”sivutuotteiden” ulkonäkö on myös heikentynyt sinkin tehokkuuden vähentyessä..

Toinen pari, joka ei voi jakaa vaikutusalueita, on kalsium ja rauta. Yhdistettynä jälkimmäinen imeytyy melkein kaksi kertaa huonommin kuin erillisellä.

Mielenkiintoisia tapahtumia voi esiintyä ryhmän B vitamiineissa. Joten B12-vitamiini (syanokobalamiini) voi tehostaa olemassa olevaa allergiaa B1-vitamiinille. Lisäksi jopa kolmasosa multivitamiinien sisältämästä B12-vitamiinista muuttuu vaarattomiksi, mutta täysin hyödyttömiksi metaboliiteiksi..

Tasapainon tasapainottamiseksi huomaamme synergistiset reaktiot. Vahvista toistensa toimintaa:

  • E-vitamiini ja seleeni;
  • C-vitamiini ja rauta;
  • B6-vitamiini ja magnesium;
  • D-vitamiini ja kalsium ja jotkut muut.

Esimerkkejä ”hyödyllisistä” vuorovaikutuksista voidaan havaita omakohtaisesti - monia vitamiinivalmisteita alkoi tuottaa pareittain. Esimerkiksi rautavalmisteet sisältävät usein askorbiinihappoa, ja magnesium-B6-yhdistelmän suosio on saavuttanut maailmanlaajuiset mittasuhteet..

Synergiaa käyttämällä kaikki on selvää. Mutta kuinka ne voittavat multivitamiinikompleksien antagonismin haitat?

2000-luvun tekniikat

Huumeiden valmistajat pyrkivät paljon kiertämään teräviä kulmia ja "yhdistämään yhteensopimattomuuden". Tätä varten käytetään erityisiä tekniikoita. Heidän tavoitteena on rakentaa rajoja taistelevien osapuolten välille ja estää yhteenottoja.

Tämä saavutetaan helpoimmin erottamalla yhteensopimattomat mikroravinteet fyysisesti. Sulkemalla jonkin ainesosan mikrokapseliin tai mikrorakeeseen, voit nukkua rauhallisesti eikä pelätä yllätyksiä. Tämä menetelmä estää kuitenkin vain farmaseuttisia vaikutuksia. Imeytymisen aikana mikroravinteiden välinen "seinä" tuhoutuu ja ne voivat ryhtyä farmakokineettiseen tai farmakodynaamiseen reaktioon.

Tällaisissa tapauksissa on olemassa toinen "sovinnon" menetelmä - pakottaa "ristiriitaiset naapurit" vapauttamaan eri aikoina. Ohjattu julkaisuteknologia mahdollistaa komponenttien imeytymisen “organisoidussa jonossa”.

Suurin osa nykyaikaisista multivitamiineista tuotetaan erotustekniikoilla. Ja valmistajien äänekäs lausunto yhteensopimattomuuden ongelman ratkaisemisesta valtavissa monimutkaisissa valmisteissa vahvistetaan paitsi vaatimustenmukaisuustodistuksilla. Lähes kaikki nykyaikaiset vitamiinit - suurten yritysten tuotteet - tuotetaan GMP-vaatimusten mukaisesti - luottamus näihin standardeihin on murtumaton kuin kivi.

Siksi apteekkarit, jotka eivät vain tarjoa selkeää omatuntoa, tarjoavat "monikerroksisia" vitamiineja asiakkaille, vaan myös ostavat niitä lapsilleen ja sukulaisilleen. Ja vain sisäinen farmaseuttinen ääneni kuiskaa joskus arka, että joskus on parempi vähemmän on parempi.

Pentovit-vitamiinit: mihin ne ovat, miten ne otetaan, vasta-aiheet

Keskus- ja ääreishermoston sairauksissa, hermo-lihassäätelyn rikkomisissa, potilas tarvitsee B-vitamiinikompleksin, esimerkiksi Pentovitin. Pentovit-vitamiinien käyttöä koskevat ohjeet antavat sinun ymmärtää, missä tapauksissa tämä lääke tulisi ottaa.

Mihin Pentovit-vitamiinit ovat?

Pentovit-multivitamiini on tarpeen hermoston toiminnan normalisoimiseksi. Sen koostumuksessa olevien aktiivisten aineiden vaikutuksesta hermoimpulssien johtavuus kuiduissa paranee, syntetisoidaan välittäjäaineet ja prostaglandiinit.

Lääkkeen komponentit ovat välttämättömiä keholle:

  • energianvaihtoprosessin organisointi;
  • oikea lihaksen toiminta;
  • kasvu, solujen jakautuminen.

Pentovit-vitamiinikompleksi on tarpeen neurologisten sairauksien hoitamiseksi. Sen vaikutuksesta selkärangan ongelmista kärsivien ihmisten kipu vähentää selkärangan hermojen tulehduksia.

Mitkä vitamiinit ovat Pentovit

Pentovit-multivitamiinikompleksi koostuu viidestä aktiivisesta vesiliukoisesta komponentista:

  • 10 mg tiamiinihydrokloridia (B1);
  • 5 mg pyridoksiinihydrokloridia (B6);
  • 0,4 mg foolihappoa (B9);
  • 20 mg nikotiinihappoa (B3, PP);
  • 0,05 mg syaanikobalamiinia (B12).

B1-vitamiini normalisoi hermo-lihassysteemien toimintaa, on vastuussa välittäjäaineen ACH: n kehityksestä ja hermoston herättämisen synapsien prosessista. Se vaikuttaa tiedon varastoinnin laatuun, sydänlihaksen ja ruuansulatuselinten sävyyn. Tiamiini osallistuu aminohappojen imeytymiseen, lipidien ja proteiinien metaboliaan.

B6-vitamiini vastaa verenpainetta, sydämen toimintaa säätelevien aineiden synteesistä, aivojen toiminnasta ja mielialasta vastaavien välittäjäaineiden synteesistä. Pyridoksiini vaikuttaa hermo- ja immuunijärjestelmien toimintaan.

B9-vitamiini osallistuu geneettisen tiedon siirtoon, proteiinimetaboliaan ja punasolujen, valkosolujen ja välittäjäaineiden synteesiin. Foolihappo on välttämätön solujen asianmukaisen jakautumisen ja kasvun kannalta..

B3-vitamiini parantaa ravintoaineiden imeytymistä, normalisoi aineenvaihduntaa, edistää entsyymien synteesiä ja energian vapautumista. Sitä tarvitaan kortisolin, insuliinin ja useiden sukupuolihormonien tuotantoon.

B12-vitamiinilla on hyödyllinen vaikutus hermoston toimintaan, se osallistuu hermokuituja sisältävän suojakalvon biosynteesiin.

Mitkä ovat hyödyllisiä Pentovit-vitamiineja

Pentovit-vitamiinien vaikutus johtuu niiden koostumuksesta. Kun otat vitamiineja:

  • hermoston, sydän- ja verisuonijärjestelmien toiminta normalisoituu;
  • ihon tila paranee;
  • tunnetila vakiintuu;
  • siirtää ongelmia suolistossa;
  • kehon vastustuskyky kasvaa, siitä tulee vähemmän herkkä bakteereille, viruksille.

Tämä vaikutus saavutetaan komponenttien yhdistetyllä toiminnalla. Tiamiinin, syanokobalamiinin, pyridoksiinin ja muiden aineiden erillinen saanti ei auta hermo-lihassysteemin toimintaa normalisoimaan, paranna ulkonäköä ja lievittä hermosäteiden ärsytykseen liittyvää kipua.

Vitamiinien käyttöaiheet Pentovit

On suositeltavaa aloittaa multivitamiinivalmisteiden käyttö neurologin suosituksesta. Koska Pentovit viittaa käsikauppalääkkeisiin, voit määrätä sen itse. On vain tärkeää noudattaa käyttöohjeita.

Pentovitia suositellaan aikuisille ottamaan vitamiineja, joissa:

  • asteeninen oireyhtymä;
  • neuriitti, neuralgia, radikuliitti ja muut ääreishermoston häiriöiden aiheuttamat patologiat;
  • keskushermoston sairaudet;
  • B-vitamiinin puute.

Asteenisten tilojen kehittymisen syillä ei ole merkitystä. Pentovitia suositellaan eri synnyssä esiintyviin neuropsykiatrisiin häiriöihin.

Kuinka ottaa Pentovit-vitamiineja

Saat hoidosta halutun vaikutuksen, jos käsittelet pillereiden ottamisen vivahteita. Niitä tulisi ottaa kolme kertaa päivässä 2-4 kpl. Suurin päivittäinen annos on 12 tablettia. On tärkeää juoda ne syömisen jälkeen. Paasto lisää haittavaikutusten todennäköisyyttä ja vähentää tehokkuutta.

Pentovit-vitamiineja koskevien ohjeiden mukaan suositeltu saanti on 3-4 viikkoa. Lääkärin ohjeiden mukaan sitä voidaan jatkaa. Jotkut neurologit, jos lääkkeen ottamiselle on viitteitä, neuvoo ottamaan useita kursseja vuodessa keskeytyksin.

Varotoimenpiteet

On mahdollista vähentää komplikaatioiden todennäköisyyttä ottamalla multivitamiinikompleksi, jos käytät sitä valmistajan suosittelemalla annoksella.

Pentovitilla hoidettaessa ei ole toivottavaa ottaa muita ravintolisäaineita, joihin sisältyy B-vitamiineja, mikä voi johtaa yliannostukseen. Et voi yhdistää lääkkeen ottamista alkoholijuomien käyttöön - alkoholi heikentää tiamiinin imeytymistä, tämä vaikuttaa negatiivisesti kompleksin toimintaan. Pyridoksiini heikentää Levodopan parkinsonismin vastaista vaikutusta, tämä tulisi ottaa huomioon lääkkeitä määrättäessä.

Tablettien käyttö pakkauksessa mainitun viimeisen käyttöpäivän jälkeen on kielletty. Potilaan on seurattava säilytysolosuhteiden noudattamista..

Vasta-aiheet ja sivuvaikutukset

Vasta-aiheluettelo sisältää:

  • lapsuus;
  • raskaus;
  • imetysaika;
  • krooninen haimatulehdus;
  • sappikivet.

Kun käytetään multivitamiineja, sivuvaikutukset ovat todennäköisiä. Useimmiten niitä esiintyy ihmisillä, jotka kärsivät yliherkkyydestä lääkkeen komponenteille.

Mahdollisia sivuvaikutuksia ovat:

  • allergiset reaktiot kutina, urtikaria;
  • takykardia;
  • pahoinvointi.

Mutta sydämen rytmihäiriöitä ja pahoinvointia esiintyy yksittäisissä tapauksissa.

johtopäätös

Pentovit-vitamiinien käyttöohjeet sisältävät kaikki tarvittavat tiedot lääkkeen komponenttien vaikutuksesta kehossa. Potilaat, jotka päättävät määrätä ilmoitetun multivitamiinikompleksin itselleen, voivat tutustua lääkkeen käytön indikaatioihin, vasta-aiheisiin, mahdollisiin sivuvaikutuksiin ja valita annostuksen..

Vitamiinit "Aevit": arvostelut ja käyttötavat

On vitamiineja, ohjeita, joita et halua, mutta lue. Ja siellä on Aevit-kompleksi, joka tunnetaan paitsi eduistaan, myös monenlaisista sovellusmenetelmistä. Sen sisältämät aineet voivat muuttaa ihon, hiusten ja koko vartalon tilan hyvin nopeasti ja ilman tarpeettomia kuluja. Aevit-vitamiinit, joista löytyy arvosteluja kaikkialta, antavat sinun tulla terveellisemmiksi, mutta myös kauniimmiksi. Kuinka ihmiset käyttävät niitä kodin kansankosmetologiassa?

Sovellusteollisuus

Kompleksin ensimmäinen käyttö on farmaseuttisena valmisteena. Eri vitamiineja E ja A käytetään erikseen erilaisissa kosmetiikoissa. Usein näitä aineita lisätään urheiluravintoon ja erilaisiin ravintolisiin. A-vitamiini on vastuussa visuaalisten pigmenttien, värin ja hämärän havaitsemisesta. Lisäksi tämä elementti on tärkeä luuston, ruston, hampaiden kasvulle ja muodostumiselle. Retinoli on osa solukalvon rakennetta. Se tarjoaa myös antioksidanttivaikutuksia kehossa. E-vitamiini on rasvaliukoinen aine (joka selittää aineen konsistenssin Aevit-kapseleissa, joista tehdään katsauksia myöhemmin). Tämä elementti on välttämätön kaikille nisäkkäille, koska se on erinomainen immunomodulaattori, antioksidantti. Se osallistuu kasvatusjärjestelmään. Erityisesti ihmiskehossa se on välttämätöntä kalvojen oksidatiivisten vaurioiden estämiseksi. Lisäksi sen ominaisuudet vaikuttavat enemmän kuin suotuisasti ulkonäköön. Pariisina A- ja E-vitamiinit imeytyvät paremmin, ja siksi ne toimivat nopeammin ja tehokkaammin ihmiskehossa. Siksi he loivat Aevitin kaltaisen huumeen. Arviot siitä voivat sanoa paljon, mutta ota se huomioon lääketieteelliseltä kannalta.

Sisältö ja käyttö sisällä

Kaikki täällä on hieman monimutkaisempaa. "Aevit"-vitamiineissa (ohjeet, arvostelut, joista ei oikeastaan ​​voi olla samoja) on paljon erityisiä aineita. Siksi lääke otetaan lääkärin (silmälääkäri, kardiologi, kirurgi, terapeutti) ohjeiden mukaisesti. Kuka tahansa voi määrätä sen. Tällä multivitamiinikompleksilla on useita vasta-aiheita ja sivuvaikutuksia, jotka voivat viedä hyvän puolen lääkityksen ohjeista. Tämä naapuruus, kun ylittää sallitun normin, voi aiheuttaa ongelmia maksassa, maha-suolikanavassa ja keskushermostossa. Jopa päinvastainen vaikutus voi ilmetä ihottumina, halkeillut huulet, kuiva iho ja paljon muuta. Useat ihmiset, joilla on maksa-, munuais-, sydän- ja verisuonisairauksia, näiden aineiden intoleranssi jne..

Kuinka käyttää Aevit-vitamiineja ulkoiseen käyttöön

Arviot osoittavat, että sitä on käytetty viime vuosina yhä vähemmän sisällä. Tarkemmin sanottuna ne jopa yhdistävät sisäisen ja ulkoisen käytön. Aevit-kompleksi, jonka arvostelut voivat vahvistaa tämän, vaikuttaa täydellisesti ihoon, hiuksiin ja kynsiin. Perinteisen lääketieteen ystävät rikastuvat usein naamiot, shampoot, voiteet tällä lääkkeellä. Sitä käytetään yksinkertaisesti ravitsevana naamiona kädet, hiukset, kynnet. Lisää tätä varten yksi kapseli oliiviöljyyn, levitä ongelma-alueelle ja muistuta sitä jonkin aikaa (tunnin tai enemmän). "Aevit" hiusarvosteluille suosittelee käyttöä, koska sen perusteella voit helposti ja helposti valmistaa tehokkaan naamion ilman valtavia kustannuksia rahaa ja aikaa. Ulkoisella käytöllä sivuvaikutusten todennäköisyys vähenee huomattavasti.

Pentovitin analogit (Combilipen, Angiovit, Milgamma jne.)

Pentovit on lääke, jota käytetään täydentämään ryhmän B-vitamiineja. Sitä annetaan ilman reseptiä ja sitä käytetään asteenisissa tiloissa keskus- ja ääreishermoston vakauttamiseen, aineenvaihdunnan normalisointiin.

Ostaja ei aina ole tyytyväinen hinta-laatusuhteeseen, valmistajaan, merkintöihin ja tehoaineiden pitoisuuteen. Tätä varten on tärkeää perehtyä Pentovit-analogeihin, ominaisuuksiin, lomaolosuhteisiin ja merkintöihin.

farmakologinen vaikutus

Pentovit sisältää kompleksi B-vitamiineja - tiamiinia, pyridoksiinia, syaanikobalamiinia, nikotinamidia ja foolihappoa. Lääkkeen farmakologinen vaikutus perustuu lähtöaineisiin:

  • osallistuminen neuromuskulaariseen säätelyyn;
  • keskus- ja ääreishermoston toiminnan normalisointi;
  • potilaan tilan parantaminen radikuliitilla, neuriitilla, neuralgialla;
  • osallistuminen hiilihydraattien ja rasvojen metaboliaan, nukleiinihappojen synteesiin;
  • kudosten hengityksen parantaminen.

Käyttöaiheet Pentovit

Käyttöohjeiden mukaan Pentovit on merkitty seuraavissa olosuhteissa:

  • ryhmän B vitamiinien puute;
  • ääreishermoston sairauksien monimutkainen terapia (lihaskipu, neuralgia, iskias, pareesi, neuriitti);
  • keskushermoston sairauksien monimutkainen hoito;
  • asteeninen tila, johon liittyy letargia, väsymys, apatia.

Tärkeä! Levodopa-taudin ja monimutkaisten lääkkeiden hoidossa on otettava yhteys asiantuntijaan, koska lääkkeeseen kuuluva pyridoksiini vähentää lääkkeen vaikutusta Parkinsonin tautiin.

Pentovit - käyttöohjeet

Pentovit otetaan 2–4 tablettia kolme kertaa päivässä kurssin aikana, 3-4 viikkoa käyttöaiheista riippuen.

Lääke ei sovellu elementtien täydentämiseen raskaana oleville, imettäville ja alle 18-vuotiaille lapsille. Muut rajoitukset - koostumuksen vitamiinien intoleranssi, haimatulehduksen krooninen muoto.

Tärkeää on, että alkoholia ei juoda kurssin aikana, mikä vähentää vitamiinien imeytymistä ja positiivista vaikutusta.

Pentovit - ennen tai jälkeen aterian

Pentovit-vitamiinilääkettä käytetään aterioiden jälkeen estämään maha-suolikanavan ei-toivottuja reaktioita - pahoinvointia, oksentelua, dyspepsisiä häiriöitä. Lisäksi se suojaa mahalaukun limakalvoa haitallisilta vaikutuksilta..

Pentovit on pestävä vedellä, älä liukene parempaan toimintaan ja suojaa vatsa hapon aiheuttamilta tuhoamisilta.

Pentovitin analogit

Jos lääkkeellä on puutteita apteekkiorganisaatioissa, tyytymättömyys hinta- ja laatuindikaattoreihin ja halu ostaa tuonti vitamiineja, on tutustuttava Pentovit-analogeihin. Toinen korvaamisen edellytys on riittämättömien osien, rajoitusten - lasten ikä, raskaus, imetys - riittämätön sisältö.

Hinnat Moskovassa Pentovit-analogeille ja valmistajille

(eri apteekkijärjestöissä ja alueilla voi vaihdella)

AnaloginenHinta ruplainaTuottajamaa
Pentovit100-170Venäjä
noudattaa130-300
Kombilipen-välilehdet200-550
Vitrum330-950Yhdysvallat
Magnesium B6450-750Ranskassa tai Unkarissa
Magnelis B6290-550Venäjä
angiitti200-310Venäjä
Milgamma compositum600-1350Saksa
Neurobion300-490Saksa tai Itävalta
Undevit30-75Venäjä

noudattaa

Täydelliset venäläiset vitamiinit ovat kuluttajien kysynnässä johtuen kahdesta ominaisuudesta:

  • kurssin alhaiset kustannukset;
  • 12 vitamiinin ja 8 hivenaineen pitoisuus.

Verrattuna Pentovit Complivit sisältää pienemmät annokset B-vitamiineja.

Pentovit-analogia tableteissa on käytetty 12 vuoteen kerran päivässä. Raskaana oleville ja imettäville naisille Complivit Mom- ja Complivit -sarjat julkaistaan ​​raskauskolmanneksina - 1, 2 ja 3.

Analogi kattaa vitamiinien ja mineraalien puutteen, parantaa henkistä ja fyysistä stressiä sairastavan ihmisen tilaa, sitä käytetään lisävälineenä toistuviin vilustumiin, heikentyneeseen immuniteettiin ja antibioottihoitoon.

Vitrum

Amerikkalainen vitamiinikompleksi, joka sisältää pienempiä B-vitamiiniannostuksia. Sen etuina ovat tuotu laatu, helppokäyttöisyys (kerran päivässä) ja monien muiden vitamiinien ja mineraalien läsnäolo..

Tavallista Vitrum-valmistetta on käytetty 18 vuoden jälkeen, lukuun ottamatta suvaitsemattomuuden, raskauden ja HB-tapauksia. Näille apteekkien asiakasryhmille on olemassa muita linjavaihtoehtoja: vauva, teini-ikäinen, lapset, synnytykset.

Magnesium B6

Magnesium B6 on Pentovitin tuotu analogi, joka sisältää pyridoksiinia ja magnesiumia hermoston toiminnan parantamiseksi. Sitä määrätään usein raskaana oleville naisille aineiden puutteen poistamiseksi ja yökramppien ehkäisemiseksi tai monimutkaiseksi hoitamiseksi. Lääke auttaa ärtyneisyydessä, väsymyksessä, unihäiriöissä, pistelyssä, kipuissa ja lihasspasmeissa, maha-suolikoliikoissa. Saatavana erityisessä nestemäisessä muodossa lapsille.

Magnelis B6

Halvat Pentovit-analogit ovat kotimaisen tuotannon Magnelis B6 ja Magnelis B6 forte. Koostumus sisältää pyridoksiini ja magnesium, kuten valmistettaessa magnesium B6. Käytetään raskaana olevilla naisilla, lapsilla ja muilla, lukuun ottamatta ruokinta-ajanjaksoa ja komponenttien intoleranssia.

Vaikuttavien aineiden annokset Pentovitissa ja sen analogit

AnaloginenNikotiiniamidi, mgB6, mgB1 mgFoolihappo mgB12 mg
Pentovitkaksikymmentä5100,40,05
noudattaa7,5510,10.0125
Kombilipen-välilehdet-100100-0,002
Vitrumkaksikymmentä21,50,40,006
Magnesium B6-5---
Magnelis B6
angiitti-4-50,006
Milgamma compositum-100100--
Neurobion-200100-0,2
Undevitkaksikymmentä320,070,002

Pentovit tai Combilipen - mikä on parempi

Combiben Tabs on venäläisen lääkeyhtiön valmistama Pentovit-korvike. Se sisältää suuria annoksia tiamiinia, pyridoksiinia ja syanokobalamiinia. Sitä käytetään yksinomaan reseptillä keskus- ja ääreishermoston sairauksien monimutkaisessa hoidossa.

Pentovit on viiden vitamiinin lähde paljon pienemmissä annoksissa. Se toimii heikommin, mutta sitä voidaan käyttää ennalta ehkäiseviin tarkoituksiin ilman asiantuntijan nimeämistä.

Kumpi on parempi - Pentovit tai Combilipen, riippuu todistuksesta.

Angiovit tai Pentovit - mikä on parempi

Angiovit on venäläinen analogi, joka perustuu B6- ja B12-vitamiineihin, foolihappoon. Sitä käytetään ateroskleroosiin, aivo-verisuonten vajaatoimintaan, diabeettiseen angiopatiaan ja iskemiaan. Kaikki käyttöaiheet ovat pääasiassa sydämen ja verisuonien patologisia tiloja.

Pentovit on vitamiinivalmiste, jolla parannetaan hermoston tilaa (keskus- ja perifeerinen) ja torjutaan asteenisiä oireita. Kumpi on parempi - Angiovit tai Pentovit, riippuu tarvittavasta tai toivotusta vaikutuksesta. Molempia lääkkeitä myydään vapaasti, ilman reseptiä, hyvien arvostelujen avulla..

Milgamma tai Pentovit

Milgamma compositum on saksalainen valmiste, joka perustuu B1-vitamiinin ja pyridoksiinin suolaan. Se vapautetaan neurologin tai terapeutin määräyksien ja määräysten mukaisesti. Sitä käytetään näiden vitamiinien puutteeseen sekä neurologisiin ongelmiin ja sairauksiin..

Pentovit sisältää näitä vitamiineja annoksina, jotka ovat 10–20 kertaa pienemmät kuin Milgamma compositum. Etu - vapaapäivä, lisäaineet, edullinen hinta ja ennaltaehkäisevän käytön mahdollisuus.

Neurobion tai Pentovit - mikä on parempi

Maahantuotu Pentovit-analogi, joka perustuu B1-, B6- ja B12-vitamiineihin. Ero on resepti, käyttö neuriitin ja neuralgian kompleksisessa hoidossa. Tablettimuodossa käytetään vahvistamaan saman nimen injektiota..

Neurobionin rakenteellinen analogi on Neuromultivit, jonka hinta on korkeampi.

Pentovit sisältää paljon pienemmät annokset näitä vitamiineja, ja sitä käytetään harvemmin hoitoon. Elementtien täydentäminen on toteutettava ennaltaehkäisevästi..

Undevit tai Pentovit

Undevit on Pentovitin halpa analogi, joka sisältää pienempiä annoksia B-vitamiineja, ja se korvaa lisäksi E-, C-, A-, rutosidin ja kalsium-pantotenaatin puutteet. Sitä käytetään toipumiseen aikaisemmista sairauksista, antibioottihoidolla, vanhuudessa parantamaan hyvinvointia ja alkuaineiden puutetta.

Toisin kuin Pentovit, Undevit käytetään kerran päivässä. Se sisältää kuitenkin pienempiä vitamiiniannoksia..

Pentovit on ainutlaatuinen valmiste vitamiinien pitoisuuksille ja pitoisuuksille. Analogin valinta tapahtuu indikaatioiden, vaikutuksen ja vasta-aiheiden, saatavuuden perusteella apteekkiorganisaatioissa. Ostaessasi joitain korvikkeita, Combilipen-välilehtiä, Neurobionia, tarvitaan resepti.

Aevit ja Pentovit yhdessä

Tiedätkö miksi organismit tarvitsevat B-vitamiineja? Jotta hermosto toimisi oikein. Ja mikä tärkeä naisille, ne vaikuttavat ihon, hiusten, kynsien tilaan.

Farmaseutit ovat tietoisia tästä ja tuottavat vitamiinikomplekseja gr. Kutsumme heitä "erityisesti naisille", "kauneudelle" jne. Mutta ne eivät ole ollenkaan halpoja.

Mutta käytän kotimaista vitamiinikompleksia. Sitä kutsutaan Pentovitiksi. Se maksaa erittäin naurettavan (nykyaikaisten standardien mukaan) hinnan 50 tabletille. Ei ylimääräisiä pakkauksia ja mainontaa koskevia merkintöjä. Mutta tämä ei estä häntä toimimasta jopa paremmin kuin mainostetut kollegansa.

Yhdistelmä sisältää:

B1 - 0,01 g, B6 - 0,005 g, nikotiiniamidi - 0,02 g, foolihappo - 0,0004 g, B12 - 0,05 g

Olen jo suositellut paljon, ja kaikki olivat iloisia. Näkyvistä ja nopeista tuloksista - kasvavat kynnet eroavat aiemmasta. Niistä tulee sileämpiä, sileämpiä, vahvempia ja yleensä kauniimpia. Joskus voit jopa nähdä tämän reunan (kun sitä kasvatetaan puoli kynsilevyä) - tässä on karkea ja tylsä, ja sitten erinomainen.

Hiuksilla ei ole tällaista yksiselitteistä vaikutusta (minulle), mutta silti dynamiikassa huomaat, että hiukset ovat vähemmän raitistuvia ja päänahka on parempi. Sama asia kasvojen iholla..

Sinun täytyy juoda 1 tabletti 1-2 kertaa päivässä, kursseilla

Neurologiset ongelmat - keskustele neurologin kanssa, mitä annostusta vaaditaan.

Hei! Kerro minulle, onko mahdollista ottaa Pentovit (vitamiinit ryhmä B) ja Aevit yhdellä kurssilla? (Onko mahdollista ottaa ne yhdessä tai paremmin erikseen eri kellonaikoina?). Kuinka yhteensopivia ne ovat? kiittää.

Hei! Ryhmän B vitamiinit ovat vesiliukoisia, ja ryhmät A ja E ovat rasvaliukoisia. Periaatteessa ne voidaan ottaa yhdessä, mutta Aevit sulavat hiukan paremmin smetalla tai kermalla. Vaikka yleensä voit luopua tästä kädestä ja juoda yhdessä.

Tytöt, tänään lääkäri määräsi juoda vitamiineja järjestelmän mukaan: 1–16 syklipäivää - B-vitamiineja ja erikseen fooliikkaa 17–30 syklin päivästä - E-vitamiini 6 kuukauden ajan. Joten haluan kysyä sinulta B-vitamiineja, näin Internetissä PENTOVIT-lääkkeen, jossa on melkein kaikki B-vitamiinit, eikä se ole kallis hintaan, onko lääke normaali? Kuka otti? Lue lisää →

Mistä en voi ymmärtää. En kiivetä kemiaan. valikko ei muuttunut. B-vitamiinit (pentovit) Juon totuuden viikon ajan. Kuinka levittää? oikealla puolella on lihavärisiä ja vasemmalla näin: Lue lisää →

Tytöt, kerro, että joku juo Pentovit-vitamiineja (B-vitamiineja). Arvostelut eivät ole huonoja, mutta haluaisin myös kuunnella. He kirjoittavat, että hiukset alkavat kasvaa harppauksin))))) Lue lisää →

Onko mitään hyviä B-vitamiineja? Minulla on anemia + B-vitamiinien puutos. Raudan imeytymiseen tarvitaan B-vitamiineja + C-vitamiinia. Hematologi määräsi Pentovitia, heille ei ole allergiaa, mutta röyhtäily ja närästys. B-vitamiiniryhmässä oli aiemmin allergiaa - kaikki oli kutiava. Pätevät lääkärit eivät määrää kemiallisia vitamiineja kompleksissa, koska tämä johtaa allergioihin ja imeytymiseen, ja jopa viikunat tietävät jotain muuta kehossa. Äitini suosittelee pistämään B12-vitamiinia, hänen apunsa avulla he kasvattivat isoäiti. Lue lisää →

Tytöt, sellainen tilanne. Viimeisen kuukautiskierron alkaminen 18. tammikuuta. Kävin helmikuussa lääkärien kanssa. Tein Uzin naisellisella tavalla, kaikki on siellä normaalia. Sitten tällä tuloksella menin gynekologille tutkimusta varten. Hän sanoi, että kaikki on hyvin, mutta eroosio on vähäistä. Emme tee vielä mitään, eroosio on liian pieni. Tarkkailemme puoli vuotta. Helmikuun alussa aloitin neurologin todistuksen perusteella tehdä voimisteluharjoituksia selkälle. Ja otin pentovit-tabletteja 2 välilehteä 3p päivässä. Kuukauden olisi pitänyt tulla 20. – 22. Helmikuuta. Mutta heitä ei vieläkään ole. ja. Lue lisää →

Kävin tapaamassa gynekologia, kaikki on kunnossa, selitti, että suunnittelemme vauvaa, toistaiseksi ilman tulosta. Kirjoitin yhden vaiheen foolihapon ja pentoviitin, 2 vaiheen aevit ja askorbiinihapon, en juo aevitia, koska. He sanovat, että A-vitamiini on haitallinen sikiölle. Ja foolihappo on hyvä asia, se edistää raskautta. Kuka tietää tästä? Tytöt ja naiset, kerro minulle. Lue lisää →

Ehkä joku auttaa raskautta. Sinun täytyy juoda jatkuvasti 3 kuukautta, alkaen 1. DC: stä. Katsaus 1 kuukauteen, toista 3 kertaa. Päivittäinen foolihappo 4 mg 1 kerta, jodomorin 100 mg 1 kerta. 1.-14. DC: stä B-1-vitamiini (pentovit) on 1 t 2 kertaa päivässä. 5. - 25. DC: n glutamiinihappo 1 t 2 kertaa päivässä. 15–31 DC: stä, askorbiinihappoa 0,5 g aamulla ja E-vitamiinia 200 mg kerran päivässä Lue lisää →

Hei! Stomatiitin jälkeen aloitimme sekundaarisen infektion, streptodermatiitin. Muiden reseptien lisäksi lääkäri määräsi juoda pentovit-vitamiinia (1 t / päivä). Tabletti on melko suuri, on täysin pelottavaa antaa, tytär on vain vuosi ja viisi kuukautta vanha. Kuka antoi, kerro minulle ja joku antoi sen sellaisille pienille? Lue lisää →

Tytöt, jotka joivat, mitä sanot? Parantuuko tunnelma heidän jälkeenpäin? Lue lisää →

Tytöt, kerro, että joku juo Pentovit-vitamiineja (B-vitamiineja). Arvostelut eivät ole huonoja, mutta haluaisin myös kuunnella. He kirjoittavat, että hiukset alkavat kasvaa harppauksin))))) Lue lisää →

Tytöt, olin varma, että B-vitamiinista oli hyötyä suunnittelussa ja raskauden aikana. Täältä ostin Pentovitin (monimutkainen, siellä pääasiassa B-vitamiineja), ja ohjeissa sanotaan, että se on vasta-aiheinen raskauden aikana. Kuinka niin? Tiedätkö mitään AT? Lue lisää →

Tytöt, kerro, että joku juo Pentovit-vitamiineja (B-vitamiineja). Arvostelut eivät ole huonoja, mutta haluaisin myös kuunnella. He kirjoittavat, että hiukset alkavat kasvaa harppauksin))))) Lue lisää →

Ensimmäistä kertaa TSH oli 8, tyroksiinilla se laski arvoon 0,78, puoli vuotta oli normaalilla alueella ja nyt se on kasvanut jälleen arvoon 7 1100 μIU / ml (((((((Tytöt, mihin tämä voi liittyä. väärä annos? tai kehon on tottunut siihen ja sinun täytyy suurentaa annosta? nyt juon 50 mikrogrammaa? viime aikoina aloin juoda vitamiineja (askorutiini, pentovit, aevit) G: n määrääminä, voivatko ne estää tyroksiinin sulavuuden. Menen endokrinologille, ja se ei ole tuskallista ymmärtää, enkä halua mennä uudestaan ​​- jotta hän sanoisi "kokeile tätä. Lue lisää →

Huomenta kaikille, jotka tulivat valoon. Viimeisen syklin hoitoni päättyi, ja se ei auttanut minua. Seurauksena on 16 DC: n päässä endiikki 3,1 mm, mutta on DF 21. Vain tänään tiedän, purkautuuko se vai ei, lopetan tilauksen myöhemmin. Lääkäri väittää, että tämä päättämätön aine ei riitä analysointiin, ja ehdotti sen rakentamista muulla tavalla seuraavassa jaksossa: Hoito: 5–17 vuorokauden ajan D-vitamiinin vesivetyä 1 tippa * 1 kerta päivässä (jatkuvasti) Divigel 1.0 - 2. Jatka lukemista →

Hei! Stomatiitin jälkeen aloitimme sekundaarisen infektion, streptodermatiitin. Muiden reseptien lisäksi lääkäri määräsi juoda pentovit-vitamiinia (1 t / päivä). Tabletti on melko suuri, on täysin pelottavaa antaa, tytär on vain vuosi ja viisi kuukautta vanha. Kuka antoi, kerro minulle ja joku antoi sen sellaisille pienille? Lue lisää →

Aion kirjoittaa tarinaa uudesta protokollastani. Lue lisää →

Tulin siihen tulokseen, että pyrkimykset ihon hoitoon eivät antaneet toivottua tulosta, nimittäin ihonväri ja jonkinlainen väsynyt ilme häiritsivät. Siksi ajattelin kauneuden ylläpitämistä "sisältä", nimittäin ravitsemuksen tarkistamiseksi (kieltäytyä sokereista ja nopeista hiilihydraateista), juoda enemmän vettä, valita iholle, hiuksille, kynsille vitamiineja (samalla kun juon Pentovitia), nukkua vähintään 7 tuntia, käyttää terveellisiä kasviöljyjä (joi pellavansiemeniä, ei nähnyt paljon tulosta). Ja mitä käytät tähän suuntaan ja mistä oikein näit tuloksen? Jaa salaisuutesi. Lue lisää →

Tytöt, tarvitsetko neuvoja tämän syklin suunnitteluun tai odottaa? Helmikuussa oli anembryonia. Hyväksyin geneettiset testit - kaikki testit ovat normaaleja pa1: n mutaatiota ja foolihappojen assimilaatiota lukuun ottamatta, myös igg 12.5 -fosfolipidivasta-aineita, joiden normi on jopa 10. Guin on määrännyt femibionin, pentoviitin ja testit lupuksen antikoagulantti- ja homotsysteiinille (odottaa myös aicherb-metafolia). Aion ottaa testit huomenna, mutta metafoliinia Aykherban kanssa ei ole vielä saapunut. Istun täällä ja ajattelen, mutta onko mahdollista suunnitella nyt (ilman metafoliinia) vai tätä sykliä. Lue lisää →

Analogit: Belosalik (380 ruplaa) ja Akriderm SK (40 ruplaa) Bepanten (250 ruplaa) ja Dexpanthenol (100 ruplaa) Betaserk (600 ruplaa) ja Betagistin (250 ruplaa) Bystrumgel (180 ruplaa) ja Ketoprofen (60 ruplaa) Voltaren (300 ruplaa) ja Diclofenac (40 ruplaa (120 120)). ja Omepratsoli (50 ruplaa) Detralex (580 ruplaa) ja Venarus (300 ruplaa) Diflucan (400 ruplaa) ja flukonatsoli (30 ruplaa) Dlinos (100 ruplaa) ja Rinostop (30 ruplaa) Zantak (280 ruplaa) ja Ranitidiini (30 ruplaa) Zirtek (220 ruplaa) ja Cetirinax (80 ruplaa). Zovirax (240 ruplaa) ja asykloviiri (40 ruplaa) Immunal (200 ruplaa) ja echinacea-uutetta (50 ruplaa) Imodium (300 ruplaa) ja Loperamide (20 ruplaa) Jodomariini (220 ruplaa) ja kaliumjodidia (100 ruplaa) Cavinton (580 ruplaa) ja Vinpocetine (200 ruplaa) Claritin ( 180 ruplaa) ja Lorahexal (60 ruplaa) Klacid (600 ruplaa) ja klaritromysiini (180 ruplaa) Lazolvan (320 ruplaa) ja Ambroxol (20 ruplaa) Lamisil (400 ruplaa) ja. Lue lisää →

hiuksista. Istun nyt ja melkein mölyn. Meillä ei ole kuumaa vettä ja pesin pääni altaassa. Hän huuhteli ja alkoi kerätä hiuksia altaalta. Se on vain kauhea! voiko paljon hiuksia pudota lyhyestä leikkauksesta? Kirjoitin jo synnytyksen jälkeen putoamisen ongelmasta - kolmannella kuukaudella synnytyksen jälkeen he alkoivat pudota, ja seitsemännessä putoaminen palasi enemmän tai vähemmän normaaliksi. En tiedä auttoivatko silloin shampoot vai vain vaivasivatko hormonit. Sitten tuli aluskarva. Paljon. 3 vaiheessa). Lue lisää →

Tytöt. Annan: Diklofenaakki - 7 peräpuikkoa, (Utrozhestan-100 mg - 6 peräpuikkoa, TOIMITETTU) Pentovit (vitamiinit) - hoidon ajaksi (Divigel - melkein kokonainen laatikko ilman pastilleja, TOIMITETTU) Metipred - kappaletta 20 tablettia, (Dufaston - 10 mg) - 5 kappaletta (voimme suorittaa kurssin jollekin, mutta ei tarpeeksi, ja meidän on ostettava pakkaus.) ANTU) Jatka lukemista →

lääkeanalogit Belosalik (380 ruplaa) ja Akriderm SK (40 ruplaa) Bepanten (250 ruplaa) ja Dexpanthenol (100 ruplaa) Betaserc (600 ruplaa) ja Betagistin (250 ruplaa) Bystrumgel (180 ruplaa) ja Ketoprofen (60 ruplaa) Voltaren (300 ruplaa) ja Diclofenac (40 ruplaa 120 Gastroz). ) ja Omepratsoli (50 ruplaa) Detralex (580 ruplaa) ja Venarus (300 ruplaa) Diflucan (400 ruplaa) ja flukonatsoli (30 ruplaa) Dlinos (100 ruplaa) ja Rinostop (30 ruplaa) Zantak (280 ruplaa) ja Ranitidiini (30 ruplaa) Zirtek (220 ruplaa) ja Cetirinax (80 ruplaa). ) Zovirax (240 ruplaa) ja asykloviiri (40 ruplaa) Immunal (200 ruplaa) ja echinacea-uutetta (50 ruplaa) Imodium (300 ruplaa) ja Loperamide (20 ruplaa) Jodomariini (220 ruplaa) ja kaliumjodidia (100 ruplaa) Cavinton (580 ruplaa) ja Vinpocetine (200 ruplaa) Claritin (180 ruplaa) ja Lorahexal (60 ruplaa) Klacid (600 ruplaa) ja klaritromysiini (180 ruplaa) Lazolvan (320 ruplaa) ja Ambroxol (20 ruplaa) Lamisil (400 ruplaa). Lue lisää →

Tytöt, hei, indeksoin täällä, luen sinua ja näen paljon hiuksia koskevia aiheita. joten haluan neuvoa kaikkia kokemuksistani, mutta rehellisesti sanottuna liian laiska kaikille kirjoittamista varten. Päätin kirjoittaa postituksen, joka ei ole suuri, ehkä joku on hyödyllinen, ehkä pidän resepteistäni, olen erittäin iloinen. Aloitan taustalla. Minulla EI KOSKAAN ollut pitkät kauniit hiukset, harvinaiset, äitini teki vähän naamioita, kuten ei mitään, mutta punokset eivät kasvaneet, mutta aina unelmoin, maksimipituus oli seuraava: hyvin, ja. Lue lisää →

Ehkä joku auttaa raskautta. Sinun täytyy juoda jatkuvasti 3 kuukautta, alkaen 1. DC: stä. Katsaus 1 kuukauteen, toista 3 kertaa. Päivittäinen foolihappo 4 mg 1 kerta, jodomorin 100 mg 1 kerta. 1.-14. DC: stä B-1-vitamiini (pentovit) on 1 t 2 kertaa päivässä. 5. - 25. DC: n glutamiinihappo 1 t 2 kertaa päivässä. 15–31 DC: stä, askorbiinihappoa 0,5 g aamulla ja E-vitamiinia 200 mg kerran päivässä Lue lisää →

Päätin kirjoittaa tämän viestin enemmän itselleni, mutta ehkä siitä on hyötyä myös jollekin. Aion säännöllisesti päivittää viestiä. Lue lisää →

Parhaiden työkalujen luokitus. Mikä keratiini hiusten suoristamiseen on parempi?

12 parasta hiuskasvonaamaria